Découvrez les vertus des plantes médicinales et des remèdes naturels pour vous soigner en douceur. Conseils, usages et précautions.
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Prendre soin de sa santé de façon naturelle et grâce aux plantes, c’est l’une des grandes passions d’Annie Bazinet, herboriste thérapeute et également naturopathe.
Le printemps est là et les beaux jours arrivent. Pour un Français sur quatre, le retour des jolis paysages fleuris rime aussi avec les allergies au pollen. Si vous êtes concernés, voici quelques remèdes naturels et petites astuces pour gérer au mieux ce rhume des foins.
Qui dit retour de l’été, dit retour des moustiques. Alors si vous souhaitez dormir en paix sans être piqué de la tête aux pieds, voici quelques conseils pour passer la nuit en toute tranquilité.
Les douleurs menstruelles peuvent avoir des conséquences sur le quotidien, mais il est possible de les soulager naturellement grâce à de nombreuses plantes.
Problème incontournable de l’adolescence, il est possible de limiter les dégâts de l’acné juvénile en faisant appel à des remèdes naturels.
On l’a peut-être oublié, mais le miel est un super allié santé. Encore faut-il savoir comment l'utiliser. Sophie Lacoste réédite son carnet de remèdes et recettes au miel chez mosaïque-santé.
Le charbon végétal est obtenu par la carbonisation de matière organique végétale (souvent du noyau de fruit ou de la noix de coco) : il est très utile notamment en cas de troubles digestifs.
Il n’existe pas de remèdes miracles pour la perte de poids, mais il est possible de faire appel à des solutions naturelles pour tenter d’atteindre vos objectifs.
C’est un épisode fréquent de l’hiver, avec environ deux à trois rhumes par an pour un adulte et de six à douze pour un enfant. Il existe des remèdes pour le soulager naturellement.
Les fleurs de Bach sont des extraits liquides de plantes qui agissent positivement sur nos émotions et nos humeurs.
Il faisait partie de la composition du « baume hystérique », un remède considéré comme miraculeux au XVIIIe siècle pour calmer les crises des hystériques. Mais son utilisation aujourd’hui est loin de s’arrêter là.
Savoir quelles plantes ramasser, comment les faire sécher, en extraire les principes actifs, devenir plus autonome, c’est ce que permettent les formations dispensées par Edith et François Petitet.
Dans sa micro-ferme, située dans les Côtes-d’Armor, Anaïk cultive le safran. Cette épice légendaire est réputée pour ses nombreuses vertus. On l’appelle l’or rouge, mais aussi l’épice du bonheur.
Fatigué, anxieux, insomniaque ? Et si vous essayiez le CBD ? AirZen Radio a testé pour vous les huiles de la marque éco-responsable Mindology. L'occasion de discuter avec ses fondatrices des bienfaits d'une telle cure et de casser les clichés et les tabous à propos de cette molécule.
Imaginer le ginseng reviendrait à se promener le long d’un ruisseau de haute montagne. Ses propriétés sont multiples et variées. Mais il est important de ne pas faire n’importe quoi avec cette plante.
En parlant du houblon, la première chose qui vient à l’esprit est la bière. Mais au-delà de cette boisson, la plante renferme de nombreux secrets et propriétés insoupçonnés.
Avec plus de 6000 espèces différentes sur 26 hectares, le jardin des plantes est une véritable escapade en plein cœur de Paris. La directrice Isabelle Glais m’a fait le tour du propriétaire.
Soigner les plantes avec d’autres plantes. C’est le pari que s’est lancé Caroline Baly, fondatrice de la marque Aïako. Véritable passionnée, elle nous parle de son amour du monde végétal.
Le céleri est une plante ombellifère réputée depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales, notamment pour booster la virilité et la libido masculine. Son nom latin est Apium Savitus.
Que ce soit pour son goût, ses bienfaits sur le corps ou encore se libérer le mental, le thé est utilisé et dégusté depuis la nuit des temps. Il est la deuxième boisson la plus appréciée au monde, après l'eau.
Nul besoin d’aller très loin pour mettre le nez sur des plantes médicinales. Au fond du jardin, sur un talus, un tas de pierres ou contre un mur, vous y trouverez certainement la fumeterre.
Jardinière et conseillère en phytothérapie, Eve Gaignard connaît mieux que personne les nombreuses vertus – parfois méconnues – des plantes. Elle nous les fait découvrir à travers ses livres.
Fascinée par la nature et tout ce qu’elle offre, Emmanuelle a créé un univers autour de cela. Elle organise notamment des ateliers pour s’initier à la magie du vivant.
Caroline Gayet est diététicienne phytothérapeute et gérante d’une herboristerie à Aulnay-sous-Bois, en région parisienne. Elle nous explique ce concept.
Les infusions Symples sont bio et fabriquées à base de plantes ancestrales françaises, ramassées par des cueilleurs un peu partout dans l’Hexagone.
Par une chaude après-midi de la fin du mois septembre, nous partons à la rencontre d'Audrey Bénavent et Julien Barataud.
Il y a quelques années, Louis a décidé de revenir s’installer en Normandie pour y créer sa ferme. Il y fabrique depuis des huiles essentielles, des eaux florales et des produits à bases de plantes aromatiques et médicinales.
Naturopathe et héritière d’une connaissance ancestrale, Rafaela Tillier a été bercée par les pratiques de sa grand-mère, qui lui a enseigné les vertus des plantes médicinales de l'Amazonie. C'est ce fabuleux héritage qu'elle transmet aujourd'hui dans « Remèdes et rituels de la forêt amazonienne ».