L’herboriste AirZen : la fumeterre, pour la digestion difficile

Nul besoin d’aller très loin pour mettre le nez sur des plantes médicinales. Au fond du jardin, sur un talus, un tas de pierres ou contre un mur, vous y trouverez certainement la fumeterre.

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L’histoire de la fumeterre

L’histoire de la fumeterre

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A quoi ressemble la fumeterre ?

A quoi ressemble la fumeterre ?

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Comment utiliser la fumeterre ?

Comment utiliser la fumeterre ?

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La fumeterre est une petite plante herbacée annuelle qui mesure de 30 à 80cm. Elle est souvent présente dans des décombres, au bord des chemins ou dans des endroits négligés du jardin. Elle apparaît au mois de février. Sa tige, dressée ou rampante, est frêle et délicate et donc toujours très proche de la terre. Les feuilles sont alternes et divisées, de couleur vert glauque.

En général, la fumeterre a deux saisons de floraison : au printemps et à l’automne, si les conditions le permettent. Les fleurs rose clair sont marquées de pourpre foncé et regroupées en grappes à l’extrémité des tiges. Leur particularité, assez rare chez les fleurs, est qu’elles n’ont pas d’axe de symétrie. On appelle cela « zygomorphe ». Les fruits sont quant à eux de minuscules capsules ovoïdes.

La fumeterre pour les troubles hépato-biliaires

La fumeterre dégage une légère odeur âcre. On emploie l’ensemble des parties aériennes fleuries et sa tisane a une saveur amère.

On l’utilise dans les troubles hépato-biliaires. L’indication officielle de cet extrait de fumeterre est digestions difficiles (sensation de satiété, ballonnements et digestion lente). La fumeterre s’utilise aussi pour les migraines d’origine digestive, d’autant plus qu’elle a un effet calmant nerveux.

La fumeterre est également intéressante pour stimuler la fonction d’élimination par la peau, qui est complémentaire de celle du foie. Traditionnellement, elle est utilisée pour des problèmes dermatologiques comme le psoriasis, l’eczéma ou les démangeaisons.

Comme toute plante, il faut encadrer son utilisation par un professionnel.

Ce contenu audio a été diffusé le 27 mars 2023 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Guillaume Carles

Journaliste

Agence de communication Perpignan