
La randonnée, un sport complet au plus près de la nature
Encore trop souvent peu considérée, la randonnée est un sport à part entière aux nombreux bienfaits physiques et mentaux. Zoom sur cette activité en plein air, pas toujours facile à pratiquer.

Randonnée, trail, escalade… Découvrez les bienfaits du sport en plein air et trouvez l’activité idéale pour allier santé, bien-être et nature.

28 mai 2022

28 octobre 2022
31 août 2022

11 octobre 2022

4 octobre 2022

5 juin 2023

2 avril 2025

3 février 2023

31 mars 2023

18 juillet 2023

17 mai 2023

30 mai 2023

3 juillet 2022

24 août 2022

26 mars 2024

21 octobre 2024

28 février 2024

28 mars 2022

21 novembre 2023

4 juin 2024

27 juin 2022

4 novembre 2022

26 septembre 2023

14 mai 2024

Encore trop souvent peu considérée, la randonnée est un sport à part entière aux nombreux bienfaits physiques et mentaux. Zoom sur cette activité en plein air, pas toujours facile à pratiquer.

Chamina voyages propose des randonnées pédestres ou à vélo, accompagnées ou en liberté, pour découvrir la France et l’Europe à un rythme qui permet de se (re)connecter à la nature.
Si marcher est naturel pour les bipèdes que nous sommes, comment peut-on parcourir plus de 1800 kilomètres à pied, de la région parisienne à Saint Jacques de Compostelle sans un jour d'arrêt ?

Depuis plusieurs semaines, Arja, spécialiste de la marche nordique en France, nous aide à nous initier à ce sport très complet.

Pour bien débuter la marche nordique, il est important de savoir s’équiper. Arja est finlandaise, c’est elle qui a fait connaître ce sport en France. Voici ses conseils d’experte.

C’est bientôt l’été et avec l’arrivée des beaux jours, l’application Decathlon outdoor vous emmène à la découverte des régions de France à pied, à vélo ou en raquettes.

Dans l’est de la France, le massif du Jura traverse l’Ain, le Doubs et le Jura. Ces montagnes de moyenne altitude, peu connues, constituent une destination de vacances idéale pour les beaux jours.

L'association regroupe les femmes qui souhaitent faire du sport outdoor dans les Pyrénées, mais qui ne voudraient ou n'oseraient pas s'y aventurer seules. Une façon de s'aérer et de faire de belles rencontres.

Après une nuit dans une yourte ou une tente mongole, partez à l'assaut du Causse, au-dessus des Gorges du Tarn, au rythme de l'âne, pour déconnecter et prendre le temps, dans un paysage époustouflant. Bienvenue au Gîte du Vigos.

La Chartreuse Terminorum est considérée comme la course d’ultra-trail la plus difficile de France. Mi-juin, Sébastien Raichon, professeur d’EPS, est devenu le premier sportif à l’achever. Rencontre.

Monsieur Bacchus organise des circuits touristiques à vélo à Bordeaux et autour de Saint-Émilion. Son fondateur, Michael Espinosa, est un grand amateur de bikepacking.

La maison d’édition Belles Balades propose des guides de randonnée nature à travers le monde. Les balades ont été pensées avec l’aide de naturalistes.

La plateforme communautaire, la première de ce type en France, permet d’acheter et vendre ses équipements de sport outdoor. Le matériel est inspecté et certifié par des professionnels agréés.

Vos vacances approchent peut-être… Pourquoi ne pas embarquer dans une auberge itinérante pour pratiquer le surf. Une vie choisie par Pierre, il y a tout juste cinq ans. Rencontre.

Et si les entreprises détenaient la clé de l'évolution des mobilités ? Bee.Cycle équipe leurs collaborateurs de vélos en leasing et propose des solutions sur mesure partout en France.

Le 2 novembre aura lieu la première édition du Trail des Champignons. Cette course en pleine nature est organisée, en Ardèche, par l’association So Trail Expérience.

Il existe différents moyens de pouvoir partir à l’aventure. Pourquoi ne pas installer une tente sur le toit de sa voiture ? Patrice Brochier a cocréé Naïtup, une entreprise qui fabrique des tentes de toits adaptées à toutes les voitures.

Cette agence de voyage française propose plus de 1000 voyages à travers la France et l’Europe. Il s’agit de voyages d’aventures en outdoor, des excursions responsables encadrées par des guides formés.

L'agence de voyage le Vélo Voyageur propose des périples à vélo clé en main. Elle s'occupe des bagages pendant les étapes et accompagne les cyclistes jour et nuit avec une application sur mesure.

L'évènement a rassemblé, ce 2 juin à Paris, quelque 1600 cyclistes venus de toute la France et répartis sur plus de 80 voyages itinérants. Cette grande fête a lieu tous les 4 ans pour célébrer le vélo.

Quand on vous parle de la Suisse, quelle est votre première pensée ? Le chocolat ? L’horlogerie ? Et pourquoi ne pas prendre le temps d’éliminer le chocolat en faisant du vélo.

La plateforme de location de vacances à destination des sportifs permet de trouver des logements chez d’autres passionnés de sport qui vont partager leur expérience du terrain local.

La plateforme propose des expériences sportives outdoor et responsables dans plus de 25 disciplines pour inspirer, notamment les débutants, à tenter l'aventure en pleine nature, en famille ou entre amis.

Dans son livre, Pierre-Nicolas Marqués nous emmène sur les terres historiques du Tour de France, dans les Pyrénées, qu'il a parcourues en 2021, pour la recherche contre la maladie d'Alzheimer.