Pour renforcer vos défenses immunitaires : découvrez l’aromathérapie

Véritable passionnée, Sandrine Peyrat est aromathérapeute et formatrice depuis plusieurs années, elle parle de son parcours et des différentes vertus des huiles essentielles.

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Pour renforcer vos défenses immunitaires : découvrez l’aromathérapie

Pour renforcer vos défenses immunitaires : découvrez l’aromathérapie

02:17

Comment conserver ses huiles essentielles ?

Comment conserver ses huiles essentielles ?

04:03

Comment utiliser les huiles essentielles ?

Comment utiliser les huiles essentielles ?

08:06

Sandrine Peyrat a découvert la phytothérapie et l’aromathérapie il y a une trentaine d’années, elle a fait partie des premiers à croire aux nombreuses vertus des huiles essentielles.

Elle forme depuis, de nombreux élèves à devenir aromathérapeutes.

Avec passion, douceur et bienveillance, elle répond aux questions de notre journaliste Hémelyne Guillemot.

« L’aromathérapie c’est une branche de la phytothérapie dans le sens ou elle utilise des plantes à essence, des plantes qui ont toutes une odeur. Ces plantes là sont distillées ce qui va nous donner des huiles essentielles. Une huile essentielle peut avoir plusieurs indications et être utilisée de différentes façons »

Avec elle, nous allons apprendre les bases de l’aromathérapie.

Ce contenu audio a été diffusé le 15 décembre 2021 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Hemelyne Guillemot

Journaliste

Agence de communication Perpignan