EN DIRECT
00:00
00:00

LA RADIO QUI VOUS
FAIT DU BIEN

  
 

À Strasbourg, les jeunes parents peuvent faire du sport avec leur bébé

© François Willmann/AirZen Radio
À Strasbourg, un programme permet aux jeunes parents de reprendre une activité physique après la naissance de leur enfant. Ces séances se font en compagnie de bébé.

Family Sport. C’est le nom du nouveau programme d’activités sportives proposé par le club de l’ASPTT Strasbourg. Cette séance se tient tous les jeudis depuis la rentrée et permet aux jeunes parents de venir bouger en compagnie de leurs jeunes enfants, entre 1 et 18 mois. Les parents enchainent ainsi les exercices pendant que bébé reste tranquillement à côté d’eux.

Ce programme est bénéfique pour de jeunes parents, qui arrêtent souvent le sport après la naissance de l’enfant. Pour accéder à cette reprise tout en douceur, l’accord du médecin est primordial. Les séances sont composées de renforcements, notamment des abdos, et d’étirements. Un moyen d’inciter à poursuivre la pratique et de redonner le goût du sport.  

Ça va vous intéresser aussi…

Un jeune garçon, vu de haut et assis au pied d'un pommier, croque dans une pomme

écouter

Grande enquête sur les produits Bio : aidez-nous en répondant à quelques questions

9 avril 2025
Une colonie de vacances en activité canoé.

écouter

Beyfortus, Pass colo, chouette d’or… Les cinq infos positives du jour

2 mai 2025

Émissions

Ma région