Été comme hiver, la montagne fascine et offre une parenthèse ressourçante loin du tumulte urbain. Randonnées grandioses, air pur, panoramas époustouflants… Cet écrin de nature invite à la découverte et à l’évasion. Que vous soyez amateur de sports en extérieur, en quête de bien-être ou simplement curieux de mieux comprendre cet écosystème fragile, découvrez comment profiter pleinement de la montagne tout en la respectant. Activités, conseils et engagements écoresponsables : suivez le guide pour une immersion au sommet !
Nature : les 7 règles d’or à respecter à la montagne
Connaissez-vous le principe du “Leave No Trace” ? S'il vient tout droit des États-Unis, il s’applique aussi en France. Quentin Beauvy, guide de montagne, fait le point sur les sept règles à connaître.
Le label flocon vert, pour des vacances au ski éco-responsables
Les Jeux olympiques d'hiver sont terminés, et peut-être auront-ils donné envie à certains de partir à la montagne. Découvrez le label flocon vert, qui récompense les stations et territoires éco-responsables, mais pas seulement.
Des stations de ski écoresponsables pour les vacances d’hiver
Les vacances approchent et vos envies d’aller à la montagne se font sentir ? Voici une sélection de stations de ski labellisées écotourisme.
Des vacances au ski éco-responsables, c’est possible !
"Pourtant, que la montagne est belle", disait Jean Ferrat, et il avait bien raison. Cette montagne est d'autant plus belle quand elle revêt son manteau blanc. Alors que les vacances touchent à leur fin, tout d'horizon de séjours éco-responsables.
La randonnée, un sport complet au plus près de la nature
Encore trop souvent peu considérée, la randonnée est un sport à part entière aux nombreux bienfaits physiques et mentaux. Zoom sur cette activité en plein air, pas toujours facile à pratiquer.
Cette application permet de trouver facilement un refuge en montagne
Si vous avez prévu de grandes randonnées pour vos vacances, il est toujours pertinent d'avoir connaissance des refuges situés sur le chemin. Une application les recense en France et à l’étranger. Une première.
Alpes : découvrir les spécialités fromagères grâce à la randonnée
Le Guide "Rando-fromage dans les Alpes du Nord" propose d’aller se balader en montagne pour rencontrer les producteurs fermiers de la région.
Découvrir la montagne autrement avec les chiens de traîneau
À La Plagne, il est possible de partir en balade dans un traîneau tiré par des chiens. Les mushers s’occupent des chiens toute l’année et les entraînent pour la saison touristique.
Nivologue : étudier le manteau neigeux pour assurer la sécurité des skieurs
Ce professionnel travaille souvent dans les stations de ski. Il analyse les phénomènes liés à la neige et prévient sur les risques d’avalanches.
Penser la montagne autrement pour répondre aux défis climatiques
La montagne se réchauffe deux fois plus vite que le reste du territoire. Pour inverser cette tendance, de nombreuses solutions existent afin de vivre la montagne autrement.
Pour une montagne durable et résiliente face au réchauffement
Pour Valérie Paumier, fondatrice de Résilience Montagne, il est nécessaire de mettre un terme au « tout ski ». Il faut reconsidérer nos massifs comme des lieux de biodiversité, de vie et d’activités variées.
Montagne : perchman, métier méconnu pourtant indispensable
À la montagne, différents métiers permettent le bon fonctionnement d’une station de ski. C’est le cas des perchmen et perchwomen, qui supervisent les remontées mécaniques.
ADN Skis, la start up qui glisse vers des skis recyclables
L'entreprise commercialisera prochainement les premiers skis recyclables. Une révolution dans le domaine.
Savoie : conducteur de dameuses, un métier passion avant tout
Chaque nuit d’hiver, les dameuses traversent les domaines skiables pour aplatir la neige. Grâce à elles, les amateurs de sports de glisse peuvent profiter des pistes en toute sécurité.
Artskitech, la start up chambérienne qui recycle vos skis en mobilier
Le but de l'association ? Donner une seconde vie à vos skis et snowboard usagés.
Vacances à la montagne : huit idées d’activités pour les non-skieurs
Alors que les vacances d'hiver approchent pour la zone B et que les stations comptent bien faire le plein, voici quelques idées d'activités à faire seul ou en famille sans avoir à chausser les skis.
Cette association fait découvrir l’alpinisme aux personnes précaires
82-4000 Solidaires est une association qui milite pour le droit aux loisirs pour tous. Elle propose ainsi aux personnes en situation de grande précarité des séjours d’initiation à l’alpinisme.
Cet artisan fabrique des skis et des skateboards en bois des Vosges
Nicolas Roux se définit comme un “artisan du ski”. Il fabrique des snowboards, des skis et des skateboards en bois des Vosges, dans son atelier à Vagney.
Haute-Savoie : le domaine skiable des Gets est désormais sans tabac
C’est une première en Europe. Depuis le 17 décembre, il est interdit de fumer sur les 120 km de pistes et la cinquantaine de remontées mécaniques de cette station. Cinq zones fumeurs ont été aménagées.
Vacances : que faire à la montagne quand la neige manque ?
Quand on décide d’aller en vacances à la montagne mais qu’il ne neige pas, on peut être souvent déçu. Mais de nombreuses activités existent pour profiter, sous le temps, de ce cadre exceptionnel.
Jeux d’hiver 2030 : dans son livre, Fiona Mille veut réinventer la montagne
Avec "Réinventons la montagne, Alpes 2030 : un autre imaginaire est possible", paru aux éditions du Faubourg, Fiona Mille, présidente de Mountain Wilderness France, prône la montagne à vivre.
Moniteur de ski : savoir s’adapter à la montagne et à ses élèves
Le métier de moniteur de ski est engageant à plus d’un titre. En plus de connaître les contraintes de la montagne, le moniteur de ski doit donner l’envie aux particuliers de skier.
Handicap : cette association veut rendre le ski accessible à tous
Une association installée au pied des pistes, dans les Hautes-Alpes, propose de rendre accessible le ski et les sports de glisse aux personnes en situation de handicap. Le but : que tout le monde profite des pistes.
En Corse, visite guidée de l’hippodrome le plus haut d’Europe
Dans la commune de Zonza, à plus de 918 mètres d'altitude se trouve l’hippodrome de Viséo. Depuis 1928, ce lieu unique, au milieu des montagnes, accueille les amateurs de jeux hippiques.
Il a relié Strasbourg à 7 stations de ski en transports en commun
En décembre 2023 Tim Hoepfner, jeune étudiant strasbourgeois, a relié sept stations de ski des Alpes. Il a réalisé ses déplacements en transports en commun pour concilier ski et écologie.
Sports d’hiver : les dameuses passent à l’électrique dans les Alpes
Les premières dameuses électriques sont entrées en service, cet hiver, dans les Alpes. Elles ont été assemblées par l’entreprise française CM Dupon et remplacent ainsi les dameuses au Diesel.
Savoie : il est apiculteur, pisteur et accompagnateur en montagne
Rencontre avec une personne au quotidien plutôt chargé. Klébert Silvestre est apiculteur en Savoie. Mais pas que. Il est aussi pisteur secouriste, accompagnateur en montagne et adjoint au maire. Il nous parle de ces différents métiers.
Jordan Broisin : un parcours inspirant en para ski alpin
En 2009, Jordan Broisin perd l'usage de sa jambe gauche suite à un accident de moto. Après sept mois de rééducation intensive, il retrouve les pistes de ski. Et c’est en 2015, qu’il intègre l'équipe de France de ski handisport.
Les Menuires : le retour en nombre des skieurs sur les pistes
Beaucoup de voyageurs ont repris le chemin des pistes de ski et des sommets montagneux cette année. Un bol d’air pour se changer les idées et oublier la crise sanitaire. Dans les stations savoyardes de Saint Martin, des Menuires et de Val Thorens le retour des vacanciers fait du bien aussi aux professionnels.
Les Angles, un village station au cœur des Pyrénées catalanes
Les Angles, le village station des Pyrénées catalanes qui fêtera bientôt ses 60 ans, est devenu un lieu de vie incontournable des passionnés de la montagne.
Montagne : qu’est-ce qu’un conseiller technique glisse ?
Le conseiller technique glisse est polyvalent et s’adapte à ses clients. Tout en aiguillant les amateurs de glisse, il prend soin du matériel de ski et le prépare avant chaque saison.
Le Mont d’Or, produit emblématiques du massif du Jura
Sur AirZen Radio nous aimons vous faire découvrir des bons produits. Et l’histoire qui se cache derrière. Aujourd’hui parlons d’un produit gourmand, le Mont d’Or. Un fromage emblématique de l’hiver.
Savoie : accepter ses peurs avec le ski sophrologique
A Montchavin- la Plagne, Karine a développé une nouvelle activité alliant la sophrologie et le ski. Elle accompagne les skieurs dans la visualisation et la libération de leurs peurs.
Tourisme : Pyr’elles aide les femmes à oser l’aventure en montagne
L'association regroupe les femmes qui souhaitent faire du sport outdoor dans les Pyrénées, mais qui ne voudraient ou n'oseraient pas s'y aventurer seules. Une façon de s'aérer et de faire de belles rencontres.
Drôme : ils proposent des séjours aux touristes dans leur chèvrerie
Inès de Rancourt et Daniel Gilles ont changé de vie pour ouvrir une chèvrerie dans la Drôme. Ils font partager leur amour des bêtes et de la nature en permettant de passer la nuit dans leur gîte.
Le secourisme en haute montagne : donner un sens à sa vie
Éric Mesnier a intégré pendant 18 ans le PGHM, le Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne. Lors de ces nombreuses interventions, il a appris à connaître la montagne par cœur.
Savoie : oublier son handicap grâce au handiski
Dans les Alpes, à la Plagne, les personnes en situation de handicap peuvent skier comme tout le monde. Des moniteurs formés travaillent avec elles pour atteindre le plus d’autonomie.
Alpes : une course en ski contre un faucon, le défi de l’hiver à Morzine
En partenariat avec le parc animalier des Aigles du Léman (Haute-Savoie), la station propose aux skieurs de se mesurer à un faucon afin de faire de la sensibilisation autour de cette espèce, l’une des plus rapides du monde.
zUFO, une chaussure de ski confortable adossée à un exosquelette
Pour assurer le confort lors d’une séance de ski, Hervé Fredouille a imaginé zUFO, une chaussure de ski adossée à un exosquelette. Il s'agit d'une invention française et écoconçue.
Montagne en Scène, pour découvrir autrement le sport en montagne
Le festival Montagne en Scène met en avant des exploits sportifs en milieu montagneux. Ces documentaires reviennent sur des aventures humaines inédites.
Savoie : à la découverte de la station de ski des Menuires
Certains d’entre vous sont peut-être partis skier, ont prévu de le faire, ou tout du moins d’aller faire un tour en montagne. Nous vous emmenons à la découverte de l’histoire et du patrimoine de la station des Menuires, située en Savoie.
Alpes : elle est gardienne d’un refuge, à 1832 mètres d’altitude
Depuis plus de 25 ans, Evelyne est la gardienne du refuge de la Pare dans les Alpes-de-Haute-Provence. Perché dans la montagne, le refuge accueille les randonneurs plusieurs mois par an.
Pyrénées : dormez avec des loups et des ours le temps d’une nuit
Si vous cherchez une expérience dépaysante, prenez la route direction les Hautes-Pyrénées pour vivre un moment comme si vous étiez dans le grand nord canadien !
Haute-Savoie : un musée pour découvrir la vie d’autrefois à la montagne
Le Musée paysan de Viuz-en-Sallaz propose un voyage dans le temps. Avec sa collection d’objets uniques, il retrace la vie d’autrefois en montagne. Découverte d’une exposition immersive et historique.
<strong>Elle veut gravir les 7 plus hauts sommets du monde pour son père</strong>
À 24 ans, l'Alsacienne Constance Schaerer a un objectif : gravir les sept plus hauts sommets du monde. Un défi pour rendre hommage à son père et en faveur de la lutte contre le cancer.
Cette association rend les sports de montagne accessibles à tous
Réparer le corps et l’esprit grâce à la montagne. Telle est la philosophie de l’association Access Mont Blanc qui rend accessibles les sports de montagne aux personnes en situation de handicap.
Corse : dormir dans une bulle suspendue à la montagne
Le Cocoon Village de Karine Bordeaux se trouve en montagne, dans la forêt de l’Ospedale en Corse. Cette expérience dépaysante peut vous amener jusqu’à 80 mètres au-dessus du sol.
Des expéditions en altitude pour tisser du lien entre jeunes et entreprises
Fondée par Laurent Stéphan, passionné d’alpinisme, l’association Un sommet pour tous propose des expéditions en altitude où jeunes de milieux modestes et entrepreneurs se rencontrent et se découvrent.
Géraldine est accompagnatrice en montagne en Haute-Savoie
AirZen Radio vous emmène en vacances en Haute-Savoie. L’occasion de faire des randonnées à la montagne. Rencontre avec Géraldine.
Heïdi Sevestre, scientifique aventurière au secours des glaciers
« Notre avenir dépend des glaciers », affirme avec force la glaciologue Heïdi Sevestre. Le réchauffement climatique fait peser un risque sur eux. Cette passionnée de nature, aventurière des glaces, est persuadée qu’on peut, à notre échelle, les sauver.
Il gravit le troisième plus haut sommet du monde d’une traite
Fin mai, un jeune alpiniste de 21 ans a réussi à gravir le troisième plus haut sommet du monde d’une traite. Le tout sans assistance et sans bouteille d’oxygène. Il nous raconte.
Isère : quels sont les secrets de fabrication du génépi
Aux Deux Alpes, la boutique Le Génépi des Sommets propose des produits à base de cette fleur de montagne. L’équipe s’appuie sur la méthode de fabrication traditionnelle.
Haute-Savoie : se ressourcer en pleine nature pendant une randonnée
AirZen Radio a sillonné une partie de la Haute-Savoie ene xplorant le territoire de Môles et Brasses. Nous avons rencontré Géraldine, accompagnatrice en montage pour une randonnée.
Loomi propose de courts voyages en train, de la ville à la montagne
Devenu une application et un site Internet, Loomi a été créé par deux citadins passionnés de randonnées. Aujourd’hui, ils partagent leurs itinéraires au départ de grandes villes françaises, pour passer quelques jours en montagne.
Livre : le récit des aventures d’Antoine Girard, paralpiniste
Antoine Girard transmet tous ses savoirs sur le paralpinisme, notamment dans un livre. Il nous raconte ses expéditions et sa volonté de voler toujours plus haut.
Livre : randonner pour découvrir l’histoire mystérieuse des refuges
Bérengère nous emmène à la découverte des refuges perdus au milieu des montagnes. Avec son livre "Rando-Refuge dans les Alpes du Sud" (éditions du Chemin des Crêtes), elle partage ses deux passions.
Résilience Montagne sensibilise et œuvre pour une montagne durable
L’association Résilience Montagne agit au quotidien pour protéger la montagne du réchauffement climatique. Rencontre avec Valérie Paumier, sa fondatrice.
Secouriste en haute montagne : savoir gérer ses émotions
Éric Mesnier a été secouriste en haute montagne pendant plus de 18 ans. Lors de ses nombreuses interventions risquées, il a appris à gérer ses émotions et à se focaliser sur la victime.
Savoie : Marilyne redonne vie à une grange située à 1000 m d’altitude
Passionnée de nature et du vivant depuis toujours, Marilyne a racheté, il y a quelques années, une grange au cœur d'un alpage savoyard, à 1000 m d’altitude. Son objectif : la transformer pour y faire des ateliers.
