Bien dans mon corps

Explorez notre sélection de contenus dédiés au bien-être physique et émotionnel. Apprenez à écouter votre corps, à vous reconnecter à la nature et à cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

Comment aller mieux après un syndrome lié au travail ?

Bien dans mon corps

Comment aller mieux après un syndrome lié au travail ?

Le burnout, le bore out et le brown out, des notions sur lesquelles Elisa Erin, hypnothérapeute et énergéticienne, nous éclaire.…

Un service de radiologie à distance pour soulager les hôpitaux

Bien dans mon corps

Un service de radiologie à distance pour soulager les hôpitaux

Au salon Sant’Expo à la Porte de Versailles à Paris, la société Imadis a présenté son service de radiologie d’urgence…

Mon Moment Magique : des ateliers bien-être pour les enfants

Bien dans mon corps

Mon Moment Magique : des ateliers bien-être pour les enfants

Depuis 7 ans, Juliette Siozac se consacre au bien-être de l'enfant et des femmes. Elle a fondé la marque Mon…

Claire Stride, celle qui aide les gens à être eux-mêmes et heureux

Bien dans mon corps

Claire Stride, celle qui aide les gens à être eux-mêmes et heureux

La spécialiste en neurosciences et auteure de livres est aussi consultante en relation intelligence relationnelle, émotionnelle et adaptative.

Savoie : se reconnecter à la nature avec les sentiers d’Hélène

Bien dans mon corps

Savoie : se reconnecter à la nature avec les sentiers d’Hélène

Hélène, passionnée de nature depuis toujours, propose des séjours en pleine nature alliant marche consciente, yoga et découverte de la…

Le 1er juin, c’est la journée mondiale du lait et produits laitiers

Bien dans ma tête

Le 1er juin, c’est la journée mondiale du lait et produits laitiers

Le lait regorge de nutriments essentiels à l'être humain. Il contient 90% d'eau, des glucides, lipides, protéines, calcium, phosphore et…

Paris : célébrez la nature au salon Naturally du 3 au 6 juin

Bien dans ma tête

Paris : célébrez la nature au salon Naturally du 3 au 6 juin

Cet événement dédié aux nouvelles tendances bio dans divers, revient pour une 18e édition à la Porte de Versailles, et…

Sport : une appli pour vous aider à être en pleine forme en 7 minutes

Bien dans mon corps

Sport : une appli pour vous aider à être en pleine forme en 7 minutes

Comment ça se passe avec le sport ? Motivé ou pas ? Pratiquer une activité physique fait du bien au…

Comment notre état d’esprit, notre paix intérieure évoluent ?

Bien dans mon corps

Comment notre état d’esprit, notre paix intérieure évoluent ?

Aurélie Gaignard, notre spécialiste en bien-être et en prévention santé, nous partage son regard sur les variations de notre état…

Bien-être : enfin des sandales adaptées aux semelles orthopédiques

Bien dans mon corps

Bien-être : enfin des sandales adaptées aux semelles orthopédiques

Ces chaussures ouvertes sont équipées de semelles orthopédiques. Jusqu’ici, en France, cela n’existait pas. Rencontre avec un couple d’amoureux qui…

Les Étoiles du Verdon, aventure sportive et solidaire 100% féminine

Bien dans mon corps

Les Étoiles du Verdon, aventure sportive et solidaire 100% féminine

La seconde édition de ce raid sportif exclusivement féminin aura lieu du 19 au 23 juin. Cette année encore, il…

La sonothérapie, ou comment accéder au bien-être grâce aux sons

Bien dans mon corps

La sonothérapie, ou comment accéder au bien-être grâce aux sons

La sonothérapie apaise le corps et l'esprit par des vibrations sonores, gongs, bols ou voix. Les bols chantants ou bols…

Gironde : un atelier Peps Eurêka pour entretenir sa mémoire

Bien dans mon corps

Gironde : un atelier Peps Eurêka pour entretenir sa mémoire

Ils sont destinés aux plus de 55 ans et sont gratuits. Ce sont des animateurs de l’Asept, l’Association santé, éducation…

Paris : Gentlemen Compagnie, un barbier-coiffeur d’exception

Bien dans mon corps

Paris : Gentlemen Compagnie, un barbier-coiffeur d’exception

Sébastien Paucod n’est pas le dernier arrivé dans le monde des barbiers. Il en est même l’un des précurseurs. Il…

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : la mission de vie

Bien dans mon corps

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : la mission de vie

Pour sa nouvelle chronique, Aurélie Gaignard, spécialiste en prévention santé et bien-être, s’est intéressée à « la mission de vie…

Bien-être : l’ASMR, une technique de relaxation tendance

Bien dans mon corps

Bien-être : l’ASMR, une technique de relaxation tendance

Depuis près de 10 ans, les vidéos ASMR se multiplient et connaissent un grand succès, sur YouTube notamment. Même si…

Environnement : des capteurs pour évaluer la qualité de l’air

Bien dans mon corps

Environnement : des capteurs pour évaluer la qualité de l’air

À quoi servent ces boîtiers utilisés dans beaucoup d’écoles françaises ? L'expertise de Jean-François Pacouil, directeur commercial de Pyres Com

Namastrip : des séjours axés sur le yoga et la méditation

Bien dans mon corps

Namastrip : des séjours axés sur le yoga et la méditation

Marion et Sévérine ont fondé Namastrip, une agence qui propose des séjours axés sur la méditation, le yoga et le…

Ouvrez la porte à plus de sérénité avec les mantras

Bien dans mon corps

Ouvrez la porte à plus de sérénité avec les mantras

Si vous êtes adepte du yoga, vous connaissez certainement les mantras qui sont une véritable source d’énergie. Vous pouvez les…

Les soins chamaniques, une façon de se reconnecter à soi

Bien dans mon corps

Les soins chamaniques, une façon de se reconnecter à soi

Le chaman ou shaman est originaire de Sibérie. Magicien et guérisseur, il est l'intermédiaire, le lien entre les humains, la…