EN DIRECT
00:00
00:00

LA RADIO QUI VOUS
FAIT DU BIEN

  
 

Sébastien Spehler : la passion du trail à travers le monde

© tuiphotoengineer/Adobestock
Dans quelques jours, Sébastien Spehler décollera direction l’Afrique du Sud pour participer à l’Ultra-trail de Cape Town. Il partage avec nous son parcours et sa préparation actuelle.

Sébastien Spehler, 33 ans, est un ultra-traileur aguerri. Sportif depuis toujours, il commence l’athlétisme à l’âge de 6 ans. C’est en 2012 qu’il démarre la pratique du trail après une première vie de maître-chien dans l’armée de Terre. Là encore, la pratique du sport n’est pas loin. Avec son fidèle compagnon, un braque allemand, il participe à de nombreuses compétitions de canicross.

Il décrochera de nombreuses médailles de champion de France, d’Europe et du monde. Une période de sa vie où il a pu concilier son amour des animaux et sa passion de la course à pied. Le natif de Colmar dans le Haut-Rhin a déjà de nombreux trails à son actif.

Le trail : dépassement de soi

Il prépare actuellement l’Ultra-trail de Cape Town, en Afrique du Sud. En 2021, il a décroché la deuxième place en le bouclant en un peu plus de 10 heures. Pas étonnant donc que Sébastien soit coach sportif et nutritif dans la vie professionnel.

Une activité qui permet à Sébastien Spehler de s’organiser comme il le souhaite et de se dégager du temps à consacrer au trail. Une pratique qu’il affectionne pour le dépassement de soi qu’il permet, mais aussi pour les voyages qu’elle permet. Le trail lui permet d’évoluer au milieu de paysages uniques aux quatre coins du monde.

Un amour de la nature qu’il cultive chaque jour en s’entraînant dans les petites montagnes de la vallée de Masevaux, près de Mulhouse, où il habite.

Ça va vous intéresser aussi…

Un jeune garçon, vu de haut et assis au pied d'un pommier, croque dans une pomme

écouter

Grande enquête sur les produits Bio : aidez-nous en répondant à quelques questions

9 avril 2025
a small hedge walking through a lush green field

écouter

Animaux : comment préserver la vie des hérissons de nos jardins ? 

1 mai 2025

Émissions

Ma région