Bien dans mon corps

Explorez notre sélection de contenus dédiés au bien-être physique et émotionnel. Apprenez à écouter votre corps, à vous reconnecter à la nature et à cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

Naissance d’une nouvelle agence de voyage en ligne pour votre bien être

Bien dans mon corps

Naissance d’une nouvelle agence de voyage en ligne pour votre bien être

Une naissance est toujours un moment important. Nous sommes nombreux à vouloir y assister, et c'est ce qu'on vous propose…

24 janvier 2022

Pourquoi être introverti est une grande qualité

Bien dans mon corps

Pourquoi être introverti est une grande qualité

Sensibles, à l’écoute, réfléchis… l’introversion est loin d’être un défaut. A tord qualifiés de timides ou de renfermés, les introvertis…

24 janvier 2022

Lyon : rendez-vous au salon Bien-être Médecine douce

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Lyon : rendez-vous au salon Bien-être Médecine douce

Il se tient du 28 au 30 janvier à Eurexpo, près de Lyon, pour une troisième édition. Au programme : exposants,…

24 janvier 2022

Le trampoline, un outil pour avoir la forme

Bien dans mon corps

Le trampoline, un outil pour avoir la forme

En cette période de bonnes résolutions, vous avez envie de faire du sport au chaud dans le confort de votre…

24 janvier 2022

Arrêter de fumer : et si vous tentiez l’hypnose ?

Bien dans mon corps

Arrêter de fumer : et si vous tentiez l’hypnose ?

L’hypnothérapie médicale peut être une méthode complémentaire intéressante et efficace pour encourager l’envie d’arrêter la cigarette.

23 janvier 2022

Pour arrêter de fumer, et si vous optiez pour l’hypnose ?

Bien dans mon corps

Pour arrêter de fumer, et si vous optiez pour l’hypnose ?

L’hypnothérapie médicale peut être une méthode complémentaire intéressante et efficace pour encourager l’envie d’arrêter la cigarette.

23 janvier 2022

Etudiants : comment réussir un oral ?

Bien dans mon corps

Etudiants : comment réussir un oral ?

Alain Manoukian est le créateur de la plateforme de coaching reussirsonoral.com. destinée aux lycéens et étudiants.

21 janvier 2022

Bien-être : découvrez l’automassage DO-IN

Bien dans mon corps

Bien-être : découvrez l’automassage DO-IN

Détendre ses muscles, réduire son stress.. On peut le faire soi-même selon Nathalie Le Borgne, accompagnatrice en massage DO-IN.

20 janvier 2022

Décryptage dentaire : et si vos dents vous parlaient ?

Bien dans mon corps

Décryptage dentaire : et si vos dents vous parlaient ?

Pionnière dans la recherche en décryptage dentaire, Michèle Caffin a commencé par être dentiste avant de créer cette méthode elle…

19 janvier 2022

Décryptage dentaire : ce que nos dents disent de nous

Bien dans mon corps

Décryptage dentaire : ce que nos dents disent de nous

Pionnière dans la recherche en décryptage dentaire, Michèle Caffin a commencé par être dentiste. Avant de créer cette méthode, elle…

19 janvier 2022

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : l’hiver est notre allié

Bien dans mon corps

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : l’hiver est notre allié

Aurélie Gaignard, coach de vie nous prodigue des conseils pour que l'on utilise la saison hivernale à profit.

17 janvier 2022

La nutri-émotion, une méthode pour mieux accueillir les émotions

Bien dans mon corps

La nutri-émotion, une méthode pour mieux accueillir les émotions

Nassrine Reza est thérapeute, elle est aussi l’autrice et la créatrice de la nutri-émotion. Un mécanisme subtil reposant sur trois facteurs…

14 janvier 2022

Le miracle morning, la routine matinale qui rend heureux

Bien dans mon corps

Le miracle morning, la routine matinale qui rend heureux

Cette méthode de développement personnel a révolutionné le quotidien de millions de personnes à travers le monde.

13 janvier 2022

Covid-19 : comment surmonter l’angoisse liée à la vaccination ?

Bien dans mon corps

Covid-19 : comment surmonter l’angoisse liée à la vaccination ?

Pour lutter contre l’épidémie de coronavirus, la stratégie sanitaire nationale est simple : vaccinons, vaccinons, vaccinons ! Si c’est une question de…

12 janvier 2022

Télépathie : quand la science se met au service de la médecine

Bien dans mon corps

Télépathie : quand la science se met au service de la médecine

Imaginez un monde où tout le monde pourrait communiquer avec tout le monde. Où toutes les personnes valides ou non…

11 janvier 2022

Tricopigmentation : tatouer le cuir chevelu pour gommer la calvitie

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Tricopigmentation : tatouer le cuir chevelu pour gommer la calvitie

AirZen Radio a assisté à une séance de tricopigmentation avec Déborah Blanchard, à Toulouse. Cette technique de tatouage biorésorbable permet de camoufler une…

11 janvier 2022

Massage : l’acupression thaïe, un art ancestral

Bien dans mon corps

Massage : l’acupression thaïe, un art ancestral

L'acupression thaïe est un massage thaïlandais né il y a près de 2500 ans. Héritage d'un mélange d'ayurvéda et de…

11 janvier 2022

Tabac : en 2022, libérez-vous de la cigarette

Bien dans mon corps

Tabac : en 2022, libérez-vous de la cigarette

Vous avez décidé d’arrêter de fumer en 2022 ? C’est une question financière, de santé, écologique peut-être ? AirZen Radio…

10 janvier 2022

Jambes lourdes, douleurs d’estomac ? Optez pour la méthode Renata

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Jambes lourdes, douleurs d’estomac ? Optez pour la méthode Renata

Maureen Ka propose le drainage lymphatique selon la méthode Renata França. Une Brésilienne à l'histoire qui ressemble à une success story…

10 janvier 2022

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : faire les bons choix pour soi

Bien dans mon corps

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : faire les bons choix pour soi

Aurélie Gaignard a mis en place des actions positives pour voir son verre à moitié plein. Elle nous prodigue ses conseils pour…