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Bien dans mon corps

Explorez notre sélection de contenus dédiés au bien-être physique et émotionnel. Apprenez à écouter votre corps, à vous reconnecter à la nature et à cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

Alimentation Yoga nutrition

Quels aliments et mode de vie privilégier pour avoir un microbiote sain ?

mains et fleur

Le périnée, un muscle négligé et pourtant fondamental 

une assiette vide et triste

Livre : “Manger : la faim des injonctions” brise les idées reçues 

Santé : tout l’intérêt des sorties de reconnexion nature

Santé : tout l’intérêt des sorties de reconnexion en la nature

Une personne souffle sur une fleur et le pollen s'envole. Atmo France a développé un indice pollen

Allergies : Atmo France développe un nouvel outil, « l’indice pollen »

musique son sonotherapie

Bien-être : Miky Lagadec nous initie à la sonothérapie et aux bains de gongs

Santé : comment améliorer la santé cardiovasculaire des Français ?

Santé : comment améliorer la santé cardiovasculaire des Français ?

Charlène et Mallaury, de retour d’un raid multisports en Corse

Deux sœurs s’engagent dans le Corsica Raid Femina pour la bonne cause

Portrait of a happy European man dressed casually looking satisfied and smiling noticing something in the distance

Sexualité : la prostate, source de plaisir méconnue pour les hommes

Maternité : qu’est-ce que le label « Initiative Hôpital Ami des Bébés » ?

Maternité : qu’est-ce que le label Initiative Hôpital Ami des Bébés ?

L’activité physique adaptée pour accompagner les patients atteints d’un cancer

L’activité physique adaptée pour accompagner les patients atteints d’un cancer

Bien-être : quels sont les bienfaits du yoga du visage et de l’automassage ?

Bien-être : quels sont les bienfaits du yoga du visage et de l’automassage ?

Marie Bessière Olfactothérapeute

Olfactothérapie : la puissance des odeurs pour soigner des maux 

Une personne est de dos. Elle joue à un jeu vidéo sur ordinateur. Elle a un casque sur les oreilles.

Jeux vidéo : comment prendre soin de sa santé auditive ?  

Lucie Mehats, praticienne en thérapie sportive a la CAMI Sport & Cancer, est accroupie auprès d'une participante qui est allongée au sol. Elle l'aide à accomplir un geste

Pierre Dantin : coacher les patients en rémission d’un cancer comme des sportifs

La fondation ARCAD sensibilise les jeunes au dépistage du cancer colorectal

La fondation ARCAD sensibilise les jeunes au dépistage du cancer colorectal

Major Mouvement : le kiné qui démocratise le mouvement

Major Mouvement, le kiné qui nous incite à bouger pour mieux vivre

Don de selle : notre microbiote peut soigner des maladies chroniques 

Don de selles : notre microbiote peut soigner des maladies chroniques 

Podcasthon 2025 : soutenez l’association CAMI Sport et Cancer

Podcasthon 2025 : la CAMI Sport et Cancer se mobilise auprès des patients

Un massage Shiatsu

Fatigue, stress, douleurs… Et si le shiatsu était la solution ?

Une femme qui dort

Bien-être : pourquoi sommeil et santé mentale sont étroitement liés ?

La Fondation ARC sensibilise avec humour au dépistage du cancer colorectal 

La Fondation ARC sensibilise avec humour au dépistage du cancer colorectal 

Face à la hausse des cancers chez les jeunes adultes, l’association Hope s’adapte

Face à la hausse des cancers chez les jeunes adultes, l’association Hope s’adapte

femme heureuse

La naturopathie, une aide pour soulager les douleurs d’endométriose 

Obésité infantile : Diet à dom, le projet de la Ligue Nationale contre l’Obésité

Obésité infantile : Diet à dom, le projet de la Ligue nationale contre l’Obésité

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