Replay des émissions

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Dame de coeur

La lecture pour découvrir le yoga

Peut-on découvrir le yoga sans passer par les ouvrages techniques qui demande une concentration extrême et souvent l’aide d’un professeur…

8 avril 2022

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Bien-être

Gilles Azzopardi : comment aller bien dans le monde d’aujourd’hui ?

Le psychosociologue nous parle de sa vision du bonheur. Dans son livre « Aller bien dans un monde qui va…

7 avril 2022

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Replay des émissions

Alexandra Rosenfeld : « Le positif attire le positif »

Ancienne Miss France, Alexandra Rosenfeld sort ce mois-ci "Ma méthode bien-être". Professeure de yoga, elle vit désormais avec sa famille…

6 avril 2022

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L'instant présent

Romain Dian : l’incroyable aventure de devenir soi-même

Romain Dian découvre à l’âge de 20 ans l’entrepreneuriat. Fasciné par le monde de la nuit, l’adrénaline, l’ambition et l’hyper-action…

5 avril 2022

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Les rencontres de Julie

Joey Starr : “Je m’entends de mieux en mieux avec moi-même”

Joey Starr, de son véritable nom Didier Morville, est chanteur, auteur, compositeur, producteur et acteur. Aujourd'hui, alors qu'il prête sa…

4 avril 2022

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Replay des émissions

La semaine AirZen Radio du 3 avril avec Joyce Jonathan

Comme toutes les semaines on se retrouve dans la semaine AirZen avec une invitée d’honneur : la chanteuse Joyce Jonathan…

4 avril 2022

Cuisine

Quand les trentenaires s’emparent des spiritueux de leurs grands-parents

Plusieurs boissons alcoolisées « vintage » font leur retour sur le marché. Alors que l’on croyait « oublié », l’armagnac, le cognac ou encore,…

2 avril 2022

Dame de coeur

Qu’est ce que les chants de Mantras ?

Qu’est-ce qu’un mantra, à quoi il sert, comment les utiliser, d’où viennent ils, peut-on créer son propre mantra, quelles divinités…

1 avril 2022

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Bien-être

Comment être heureux en couple et en famille ?

Camille Roche, psychologue, nous donne des clés pour ne plus passer à côté de l'amour.

31 mars 2022

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Replay des émissions

Regis Wargnier : “Le cinéma m’apprend beaucoup sur la vie”

Régis Wargnier, réalisateur oscarisé pour « Indochine », vient présenter son dernier roman « La dernière vie de Julia B.…

30 mars 2022

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L'instant présent

Eric Grange : voyager pour mieux se connaître

Après le succès de « Et mon cœur se remit à battre », le globe-trotteur Éric Grange transmet aujourd'hui ses…

29 mars 2022

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Cuisine

On fête le fromage dans Miam in France !

Pour la journée nationale du fromage, un Miam in France qui va faire des fils avec trois invités qui ont…

26 mars 2022

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Dame de coeur

Yoga Nidra, les formidables pouvoirs du sommeil en pleine conscience

Et si quelque minutes de yoga Nidra avaient la capacité de vous ressourcer autant qu’une nuit de sommeil. Dans cette…

25 mars 2022

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Replay des émissions

Nolwenn Leroy : “Je ne me suis jamais sentie aussi vivante”

Comme chaque semaine, Stéphane Basset reçoit une personnalité inspirante pour évoquer les grands moments de sa vie et de sa…

23 mars 2022

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L'instant présent

Développement personnel : décrypter ses blessures pour avancer

Passionnée de cultures très différentes, des logiques autres et des mystères de la vie, Charlotte de Silguy a vécu quelques…

22 mars 2022

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Les rencontres de Julie

Élodie Gossuin : rencontre avec une Miss qui se livre sans fard

Alors qu’elle se destinait à être infirmière, Élodie Gossuin est élue Miss Picardie en 2000, puis Miss France et enfin…

21 mars 2022

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Cuisine

Nadia, Ranwa, Hawa : entrepreneuses food de la Seine-Saint-Denis

La Seine Saint-Denis traîne une mauvaise image derrière elle ... Mais aujourd'hui, un nombre incalculable de jeunes entrepreneurs/-euses essayent de faire bouger les…

19 mars 2022

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Dame de coeur

Le yoga en cours pour mieux vivre à l’école

Le yoga est partout de nos jours, alors pourquoi pas à l’école. Activité sportive, éveil spirituel, art de vivre. Comment…

18 mars 2022

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Bien-être

Dis-moi où tu as mal et je te dirai pourquoi

Les cris du corps sont des messages de l’âme.

17 mars 2022

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Replay des émissions

Stéphane Basset reçoit Diane Ducret

« La Planète des sages » est une conversation durant laquelle Stéphane Basset reçoit un.e invité.e pour un entretien intimiste,…

16 mars 2022