Bien dans mon corps

Explorez notre sélection de contenus dédiés au bien-être physique et émotionnel. Apprenez à écouter votre corps, à vous reconnecter à la nature et à cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

La Tanière : immersion avec les vétérinaires du premier zoo-refuge de France

Animaux de compagnie

La Tanière : immersion avec les vétérinaires du premier zoo-refuge de France

C’est un métier qui fait rêver beaucoup d’enfant : vétérinaire. Le premier zoo-refuge de France nous a ouvert ses portes pour…

21 février 2022

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : les bienfaits de la nature

Bien dans mon corps

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : les bienfaits de la nature

Aurélie Gaignard, spécialiste en prévention santé et bien-être, nous parle des bienfaits que lui apportent ses pauses végétales.

20 février 2022

Comment gérer son stress de façon positive ?

Bien dans mon corps

Comment gérer son stress de façon positive ?

Il existe des méthodes, mais surtout des thérapeutes et différents experts qui peuvent aider à tendre vers le positif et…

19 février 2022

ZenSpire : guérir son anxiété au naturel

Bien dans mon corps

ZenSpire : guérir son anxiété au naturel

En cette période anxiogène, il est parfois difficile de se reconnecter avec son corps, avec son cœur. Pour se retrouver…

19 février 2022

L’apithérapie : quand les abeilles nous soignent

Animaux de compagnie

L’apithérapie : quand les abeilles nous soignent

Le miel n’est pas le seul trésor de la ruche. Pour se soigner ou réduire sa fatigue, la gelée royale,…

19 février 2022

La kinésiologie, une aide face aux blocages émotionnels

Bien dans mon corps

La kinésiologie, une aide face aux blocages émotionnels

Les praticiens tentent de parler à la mémoire cellulaire du corps. Objectif : remonter le temps jusqu’à la source du blocage…

19 février 2022

Cycl’Ostéo : les ostéopathes qui se déplacent à domicile et en entreprise

Bien dans mon corps

Cycl’Ostéo : les ostéopathes qui se déplacent à domicile et en entreprise

Le concept, né il y a six ans à Toulouse, est désormais présent à Bordeaux, Lyon, Nantes et Nice.

18 février 2022

« Namaste Cancer » : le livre sensible et drôle d’un malade optimiste

Bien dans mon corps

« Namaste Cancer » : le livre sensible et drôle d’un malade optimiste

Maxime Dahan fête ses deux ans de rémission du cancer. C’est dans un livre à la fois touchant et optimiste…

18 février 2022

Comment le yoga peut aider à mieux vivre avec l’endométriose

Bien dans mon corps

Comment le yoga peut aider à mieux vivre avec l’endométriose

Minako Komatsu a élaboré une méthode de Kunda-Yoga pour décrisper le corps, détendre la zone pelvienne mais aussi mieux appréhender…

16 février 2022

Bien-être : pour éveiller vos sens, optez pour le massage tantra

Bien dans mon corps

Bien-être : pour éveiller vos sens, optez pour le massage tantra

Christine Ayrault est sexothérapeute et éclaireuse tantra en Gironde. Elle nous renseigne sur cette pratique et déconstruit les a priori…

15 février 2022

La balnéothérapie : quand l’eau vient soigner le corps

Bien dans mon corps

La balnéothérapie : quand l’eau vient soigner le corps

La balnéothérapie a de nombreuses vertus pour le corps, notamment les articulations qu'elle détend en rendant les mouvements plus aisés…

15 février 2022

Comment mieux vivre son IVG grâce à la pleine conscience

Bien dans mon corps

Comment mieux vivre son IVG grâce à la pleine conscience

Lors d’une interruption volontaire de grossesse, les personnes concernées peuvent développer un mal-être ou encore de la culpabilité. Il est…

14 février 2022

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : vivre l’instant présent

Bien dans mon corps

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : vivre l’instant présent

Aurélie Gaignard, spécialiste en prévention santé et bien-être, nous invite à prendre conscience du moment présent.

13 février 2022

Plateforme : Liberlo, la médecine douce à portée de clic

Bien dans mon corps

Plateforme : Liberlo, la médecine douce à portée de clic

Liberlo est une plateforme de prise de rendez-vous en médecine complémentaire. En proposant des profils certifiés, le site propose un…

13 février 2022

Comment mieux vivre avec son cycle féminin ?

Bien dans mon corps

Comment mieux vivre avec son cycle féminin ?

Cette formation, dispensée par l’autrice Sophie Stellar, dure quatre mois et propose de se reconnecter à son cycle féminin afin…

11 février 2022

Comment vivre avec la sclérose en plaques au quotidien ?

Bien dans mon corps

Comment vivre avec la sclérose en plaques au quotidien ?

Julien Vedani est un battant. Atteint de sclérose en plaques, le jeune homme s’est attaqué à l’ascension du Kilimandjaro durant…

9 février 2022

“Je réussis ma détox sucre 2” arrive en librairie

Bien dans mon corps

“Je réussis ma détox sucre 2” arrive en librairie

Après le best seller « Je réussis ma détox sucre » (éd. Larousse), le volume 2 sortira le 16 février. L’occasion…

9 février 2022

Laëtitia Milot : “Le combat contre l’endométriose ne s’arrête pas”

Bien dans mon corps

Laëtitia Milot : “Le combat contre l’endométriose ne s’arrête pas”

Une stratégie nationale de recherche a été lancée le 11 janvier 2022 par le gouvernement. Comment se faire diagnostiquer, comment…

7 février 2022

Avec Entre Deux Haies, découvrez chaque mois de nouvelles tisanes

Bien dans mon corps

Avec Entre Deux Haies, découvrez chaque mois de nouvelles tisanes

Céline et Alexandra sont à l'origine de ces box. Chaque mois, leurs clients reçoivent une boîte avec des infusions et…

6 février 2022

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : parlons de la joie

Bien dans mon corps

Voir la vie positivement avec Aurélie Gaignard : parlons de la joie

Aurélie Gaignard, spécialiste en prévention santé et bien-être, nous invite à éprouver la gratitude pour rendre son quotidien plus agréable.

6 février 2022