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Son histoire était devenue virale sur Internet. En septembre 2018, Arthur Aumoite, Lillois, déficient visuel, s’est fait violemment expulser d’un magasin Monoprix, à Marseille, alors qu’il faisait ses courses avec son chien guide. La présence de sa chienne, Loya, n’était pas admise par le gérant de l’époque. Son ami et ex-colocataire avait filmé la scène. Face à cette injustice, Arthur a décidé de porter plainte.
Six ans après les faits, la justice a reconnu coupable l’ex-gérant de l’enseigne, qui l’avait poussé brutalement, coupable de discrimination et de violences volontaires sur personne vulnérable, ainsi qu’à verser une amende à la victime et à la partie civile.
Après le rendu de ce jugement, la personne incriminée a fait appel. Il n’en reste pas moins que la qualification de ces faits de discriminants est une première. Si le jugement est confirmé en appel, cela constituera une avancée dans la reconnaissance des droits des personnes aveugles et malvoyantes ayant un chien guide.
C’est ce que nous raconte Arthur Aumoite, vice-président du Conseil national consultatif des personnes handicapées, et Mathieu Juglar, avocat et malvoyant.
C’est un rituel biannuel depuis 1976 en France : le changement d’heure. En l’occurrence, cette année, dans la nuit du 27 au 28 octobre, nous passons à l’heure d’hiver. Cela signifie que nous allons reculer notre montre d’une heure : à 3 heures, il sera alors 2 heures.
Bien que nous « gagnions » une heure de sommeil, ce changement a des conséquences sur notre horloge biologique interne, également appelée rythme circadien.
Le sommeil est le plus impacté. Qu’en est-il chez les bébés et les enfants ? Quels sont les effets du passage à l’heure d’hiver sur le sommeil ? Quel rituel les parents peuvent mettre en place pour limiter les effets ? Ce changement d’heure est-il néfaste ou positif ?
Caroline Decré, infirmière puéricultrice de formation, spécialiste dans l’accompagnement du sommeil des enfants de 0 à 10 ans, répond à ces questions.
À la croisée du théâtre, des arts sonores, des marionnettes et des arts numériques, « Bad Block » est un spectacle hybride créé par La Boîte à Sel. Cette compagnie bordelaise fait du théâtre d’objets sonores techno-bricolés. Sa nouvelle création est une expérience immersive, interactive et visuelle inédite, faisant appel à une part de magie nouvelle, qui a d’ailleurs été présentée une première fois au FAB.
Dans « Bad Block », le public fait face à un Acousmonium de 104 haut-parleurs qui ont la forme de cubes translucides de 7 cm³. Ils s’allument, clignotent, bruissent, chuchotent, parlent, pleurent, rient… Ils peuvent interagir entre eux, et avec le public, et ce, sans faire intervenir d’intelligence artificielle.
Comment ces petits objets peuvent-ils « prendre vie » ? Quel est le propos derrière le spectacle “Bad Block” ? Céline Garnavault est la cofondatrice de la compagnie avec Thomas Sillard, plasticien sonore et concepteur d’objet. L’autrice et metteuse en scène nous a reçus lors d’une répétition, pour nous faire découvrir cet univers.
Le mouvement impressionniste fête ses 150 ans cette année. Pour l’occasion, la fondation Art Explora, qui agit pour diffuser la culture à grande échelle et la rendre accessible, a collaboré avec le musée d’Orsay. En résulte une série de micro-vidéos ludiques intitulée « L’aventure impressionniste », à retrouver sur Art Explora Academy.
Cette plateforme digitale gratuite, développée par la fondation Art Explora, est consacrée à l’apprentissage de l’histoire de l’art. Onze parcours sur diverses thématiques y sont disponibles tels que Arts du Moyen Âge, Arts de l’Afrique, Art contemporain ou encore Art du 19ᵉ siècle. La validation de ces modules permet par ailleurs d’obtenir une certification de la Sorbonne Université.
Comment ce partenariat s’est scellé ? Qu’apprend-on à travers ce nouveau parcours sur l’impressionnisme ? Philippe Rivière, directeur numérique de la fondation Art Explora, nous raconte.
L’arrivée d’un bébé chamboule le quotidien et amène avec lui son lot de questions que les parents peuvent avoir en tête. Parmi elles : quels bons produits se procurer ? Comment faire en sorte que mon enfant évolue dans un environnement le plus sain possible ? Quels sont les bons gestes à avoir ?
Nous passons près de 80% de notre temps dans un environnement clos. Nous sommes donc exposés à une grande diversité de polluants liés à cet air intérieur. Alors, afin de sensibiliser les parents, mais aussi de répondre à leurs attentes, ainsi qu’à celles des professionnels de santé, des ateliers nesting santé et environnement ont été créés. L’idée est ici d’aborder les risques liés à la pollution intérieure, de se questionner, de discuter des solutions alternatives et des changements possibles.
Comment sont articulés ces ateliers ? Julie Cardinaud, sage-femme au CHU de Bordeaux, en anime au sein du centre hospitalier, depuis leur création en 2017. Elle nous a reçus lors de l’une séance.
La culture skate est à l’honneur cour Mably, à Bordeaux, du 17 au 20 octobre. Pendant ces quatre jours, a lieu la première édition de Connect, un festival international gratuit, créé par Léo Valls, skateur professionnel, l’association City Skate Collective et l’agence d’événementiel Côte Ouest.
Cet événement est également l’occasion d’aborder la culture skate à travers un prisme artistique et culturel, et de questionner son rapport à l’urbanisme.
Finalement, qu’est-ce que la culture skate ? Que prévoit la programmation de cet événement inédit ? Pourquoi adopter cette approche sur le skate ? Camille Serena, chargée de communication à l’agence Côte Ouest, nous répond.
« Balance pas ta coquille, on la valorise ! » Tel est le slogan de Coquilles, basée à Bordeaux, en Gironde. Pensée par Bénédicte Salzes, l’association porte un projet autour de la sensibilisation, la collecte et la valorisation des coquilles de coquillages, comme les huîtres, issus de la consommation. Celles-ci sont ramassées à travers différents points de collecte au sein de la métropole bordelaise, à différents moments de l’année.
L’an dernier, la structure a ainsi pu récupérer plus de six tonnes de déchets organiques. Afin de pouvoir mener dans les meilleures conditions ses missions, l’association a lancé une campagne de financement participatif qui se termine le 14 octobre. Quel est l’intérêt de revaloriser les coquilles de coquillages et pour quel usage ? Quel est le processus de revalorisation ? Quels sont ses avantages de ces biodéchets ? Quel avenir pour l’association ? La cofondatrice nous a reçus dans son atelier pour tout nous expliquer.
Après « Les Jeux vidéo et nos enfants » (Steinkis), Cookie Kalkair sort une nouvelle BD : « Les réseaux sociaux et nos ados », publiée aux éditions Steinkis. L’auteur livre ici, entre autres, une étude sur les réseaux sociaux, leurs mécanismes et l’évolution de leurs usages à travers les années.
Il aborde ce sujet avec humour, à travers un dialogue entre lui, quadragénaire qui a vécu les débuts d’Internet et des réseaux sociaux, et sa sœur Lou, 20 ans, qui a grandi avec. Les deux font état des avantages comme des dangers de ces plateformes.
Par la même occasion, ils prodiguent des conseils aux adolescents pour qu’ils arrivent à mieux vivre avec les réseaux sociaux. Ces conseils s’appliquent également aux parents. Quels sont-ils ? Pourquoi est-il important de s’intéresser à la relation des adolescents aux réseaux sociaux ? Comment ont-ils pris une telle place dans leur vie ? Cookie Kalkair revient sur ce qui l’a poussé à écrire ce livre.
On ne le dira jamais assez : le sport est bon pour la santé. En effet, la pratique sportive apporte de nombreux bienfaits. L’Organisation mondiale de la Santé déclare même qu’elle « réduit le risque de mortalité, toutes causes confondues […], améliore la santé mentale, la santé cognitive, le sommeil », entre autres.
C’est d’ailleurs pourquoi la CAMI Sport & Cancer utilise l’activité physique comme outil thérapeutique. L’objectif est ainsi d’améliorer la qualité de vie et d’augmenter les chances de rémission des personnes touchées par un cancer.
La structure associative, qui a été créée en 2000, est présente dans 32 départements. Elle propose des séances gratuites sur prescription médicale. Comment sont-elles adaptées ? En quoi sont-elles bénéfiques ? Lucie Mehats est praticienne en thérapie sportive à la CAMI Sport & Cancer Gironde. Elle nous a reçus, à la polyclinique Bordeaux Nord, pour nous expliquer les bienfaits de cette pratique.
L’an dernier, l’Institut national du cancer a estimé à 433 136 le nombre de nouveaux cas de cancer en France métropolitaine.
Le mot « design » est un anglicisme qui signifie « concevoir » en français. Souvent associé à l’aspect esthétique, il ne se résume pas qu’à cela. En effet, dans ce secteur, il existe plusieurs types de designs, qui s’adaptent aux différents secteurs, notamment dans le domaine de la santé avec le design en santé. Dans ce cas-là, il est alors utilisé pour se mettre au service des patients comme des professionnels du monde médical.
Ainsi, Marion Dragée, designer, spécialiste en expérience patient, partage ses connaissances et son expérience sur ce sujet lors de conférences, comme lors de la France Design Week. Concrètement, qu’est-ce que le design santé ? Comment s’applique-t-il dans le quotient ? La professionnelle nous répond.
L’événement En octobre, tous dehors rempile pour une seconde édition. Du 1ᵉʳ au 31 octobre, environ 200 animations en tout genre sont organisées dans les quatre départements bretons. Cet événement a pour intérêt d’encourager les citoyens à s’intéresser à leur environnement.
Le Réseau d’éducation à l’environnement en Bretagne (REEB) est l’origine de ce projet destiné au grand public. Celui-ci rassemble différentes structures comme des associations, des collectivités, des établissements scolaires… et des particuliers tels que des enseignants, des parents ou encore des professionnels de l’environnement.
Cette année, la thématique choisie est les bienfaits de la nature sur la santé. Pourquoi ce choix ? À quoi faut-il s’attendre pour cette édition 2024 d’En octobre, tous dehors ? Pourquoi est-il important d’organiser des événements autour de la nature ? Audrey Meyer, chargée de communication au REEB, répond à nos questions.
Il aura été l’un des incendies les plus tristement marquant de Gironde. En juillet 2022, un feu a ravagé en quelques jours 5 800 ha de forêt à La Teste-de-Buch, dont 1 028 ha de forêt domaniale, un espace géré par l’ONF (Office National des Forêts).
Deux ans après cet événement, les stigmates sont encore visibles. On peut d’ailleurs les voir sur le chemin qui mène à la dune du Pilat. Les écorces des pins maritimes sont brûlées. Le territoire forestier est clairsemé. Si la flore a pâti de cet incendie, la faune également.
Alors, comment faire pour redonner vie à cette biodiversité ? Quelles sont les actions entreprises par l’ONF ? Combien de temps faudra-t-il pour retrouver la forêt de 2022 ? Éléments de réponse avec Fabrice Carré, technicien forestier à l’ONF.
Plate ou creuse, crue ou cuite, à consommer avec ou sans assaisonnement. En ce mois d’octobre, la saison des huîtres est lancée. Chaque Français consomme en moyenne un peu plus d’un kilo de ce coquillage, par an, notamment lors des fêtes de fin d’année. D’ailleurs, la France est le premier producteur européen et le cinquième mondial avec près de 81 000 tonnes d’huîtres produites chaque année sur les sept bassins de production sur l’Hexagone.
Ce mollusque, qui peut être clivant, fait partie du patrimoine culinaire de la France et exige un réel savoir-faire. Comment se forment les huîtres ? Comment sont-elles élevées ? Quel est le secret pour avoir de bonnes huîtres ? À quel moment faut-il les consommer ? Quelle est la meilleure façon de les manger ?
Laurent Bidart est ostréiculteur à Gujan-Mestras, sur le Bassin d’Arcachon depuis près de 40 ans. Il fait partie de la troisième génération de parqueurs de sa famille. Il a pris le temps de répondre à nos questions.
Le stress est-il devenu un enjeu de santé ? C’est la question qu’on peut se poser. En effet, selon une étude de l’institut de sondage Ipsos, menée en février 2023, près des deux tiers des Français interrogés se disent stressés. Il en ressort notamment que les femmes sont les premières concernées. De ce stress découlent principalement de la nervosité, des troubles du sommeil et une fatigue intense, précisent les répondants.
Pour palier cela, il existe différentes méthodes comme la sophrologie, la méditation ou le travail de la respiration. Justement, une technique se sert de cela et de la plongée sous-marine afin d’aider à gérer ses émotions. Son nom est Bathysmed. Il s’agit de plongée méditative.
Ce protocole est à utiliser comme une boite à outils qui, en aucun cas, ne se substitue à une prescription médicale. Alors qu’est-ce que Bathysmed ? À quel public s’adresse cette méthode ? Quels sont ses bénéfices ? Nous avons tenté l’expérience avec Samuel Bloch, moniteur de plongée formé à cette technique
Après avoir visé la lune en 2023, cette année, le FAB – Festival international des arts de Bordeaux métropole – revient avec une neuvième édition sous le prisme des “Nouvelles Géographies”. L’événement met ainsi à l’honneur les créations contemporaines sous diverses formes : danse, théâtre, musique, art visuel, cirque, performance…. Il se tiendra du 28 septembre au 13 octobre.
Disséminées sur tout le territoire métropolitain, les propositions artistiques – plus d’une trentaine – sont pour la moitié accessible gratuitement et pour tout public. Elles sont assurées par des artistes nationaux et internationaux dont l’invité d’honneur, l’artiste circassien Johann Le Guillerm.
Alors, à quoi faut-il attendre en matière de programmation cette année ? Pourquoi un thème qui interroge les “Nouvelles Géographies” ? Amance Riquois-Tilmont, chargée des projets de territoire pour le FAB, nous répond.
« Bien-être au travail », « épanouissement professionnel, « quête de sens au travail ». Ce sont des notions qui se font de plus en plus entendre le monde professionnel. Par ailleurs, en 2022, selon une étude l’institut de sondage Opinion Way pour les Assises Sens & Travail, 32 % des salariés interrogés ont déjà songé à démissionner à cause d’une perte de sens dans leur travail, mais sans oser franchir le cap.
Comment faire pour franchir ce fameux cap ? Sonia Benyahia, coach carrière certifiée, a écrit un livre : « Je démissionne, bisous », publié aux éditions Améthyste, dans lequel elle donne quelques clés. Cet ouvrage découle de son compte Instagram I Quit Thanks, qu’elle a ouvert en 2020, au moment où elle avait une perte de sens dans sa carrière professionnelle. Elle y a alors posté les interviews de personnes qui ont vécu un mal-être professionnel et qui ont opéré des reconversions.
En s’appuyant sur ces échanges, sur son expérience et sur ses lectures, la coach a la volonté, avec son livre, d’accompagner celles et ceux qui souhaitent changer d’emploi, mais qui ne savent pas comment s’y prendre. Elle a également créé sa méthode I Quit Thanks.
Du 14 au 30 septembre a lieu la 5ᵉ édition de la France Design Week sous le signe de la simplicité. Cet événement est initié par l’association APCI (Agir, Penser, Créer, Innover par et pour le design), basée à Paris. Cette année, 600 événements se déroulent lors de ce festival créé pour promouvoir, notamment, la pluralité du design du XXIᵉ siècle auprès du grand public.
À l’échelle régionale, différents acteurs du secteur gèrent sa coordination. Par exemple, à Bordeaux, dans le Sud-Ouest, c’est la Fédération des Designers en Nouvelle-Aquitaine (FDNA) qui est chargée de son organisation. Les deux référentes sont Lisa Marrot et Mélanie Buraud. Toutes les deux designers indépendantes, elles nous expliquent à quoi il faut s’attendre pour nouvelle édition.
Loubna Lamri exerce en tant que sophrologue à Bordeaux. Praticienne en gestion émotionnelle, elle a souhaité apporter un complément dans son accompagnement en utilisant le breathwork, que l’on peut traduire en français par le travail de la respiration.
Il s’agit ainsi d’une méthode américaine de respiration en continu plus ou moins rapide. Alors, comment se pratique-t-elle ? Quels sont ses bénéfices ? À qui s’adresse le breathwork ? Loubna Lamri nous raconte comment elle l’utilise en complément de la sophrologie.
Cette année, les 21 et 22 septembre, a lieu la 41ᵉ édition des Journées Européennes du Patrimoine et du Matrimoine. Les thèmes sont : “Patrimoine des itinéraires, des réseaux et des connexions” et “Patrimoine matrimoine. Conférences, expositions, visites, animations, déambulations… De nombreux événements sont prévus durant ces deux jours pour découvrir ce patrimoine sous ses diverses formes.
Pour plusieurs structures, ce week-end culturel est l’occasion de mettre en avant un matrimoine encore invisibilisé. Qu’en est-il à Bordeaux ? Nous avons pu faire le point est avec Julie Perez, guide-conférencière à Bordeaux Détours. Elle propose des visites à vélo sur les femmes et les féminismes.
Du côté du Musée Mer Marine, ce week-end est l’occasion de montrer que les femmes de la mer sont bien là. En ce qui concerne le collectif NousToutes33 et la Maison des Femmes de Bordeaux, l’idée est de mettre en valeurs les actions des femmes du passé et d’aujourd’hui qui agissent pour leurs droits et de se faire connaître auprès du public.
Actuellement dans les kiosques, le magazine « Esprit Yoga » septembre-octobre, partenaire d’AirZen Radio, a pour thème « Nouvel élan, je fais le plein d’énergie ». Un numéro de rentrée dans lequel on peut retrouver des rituels à mettre en place pour aborder cette nouvelle période, des conseils pour savoir comment pratiquer la cohérence cardiaque, un outil anti-stress ou encore retrouver le parcours d’Anne Chicheportiche, kinésithérapeute, dans la nouvelle rubrique « Une histoire, un chemin ».
Par ailleurs, parmi les sujets phares de ce numéro d’ “Esprit Yoga”, il y a celui qui concerne les clichés sur ceux qui peuvent pratiquer du yoga ou non. En effet, l’idée est de montrer que le yoga est inclusif, et que les personnes en surpoids peuvent aussi en faire. Un fait important à rappeler pour Andrea Semprini, le fondateur et rédacteur en chef de ce magazine, avec qui nous avons échangé.
