Neurosciences : des solutions pour entretenir et booster notre cerveau

Isabelle Simonetto, docteure en neurosciences, préconise des actions simples et pratiques pour reprendre le contrôle de son cerveau qui peut, parfois, nous tromper.

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Cerveau au travail : marquer des temps d’arrêt

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02:09

Cerveau au travail : éviter les routines

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04:04

Cerveau au travail : développer notre attention et notre mémoire

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Forte de 25 années d’expérience dans le domaine des neurosciences, Isabelle Simonetto rend un sujet à première vue complexe accessible à tous. Celui de la fiabilité du facteur humain et de l’intelligence émotionnelle. Mêlant recherches scientifiques et exemples ludiques, elle présente son ouvrage « Votre cerveau vous trompe » (éditions Mardaga) comme un guide pratique. Il permet au lecteur de s’approprier facilement des concepts concrets et de les appliquer à sa vie quotidienne.

Ce livre propose une démarche inédite des neurosciences. Elle s’intéresse à l’impact des différentes propriétés du cerveau sur les situations de la vie quotidienne. Celle-ci regorge en effet d’activités diverses et variées, propices à l’erreur, qu’il peut être pourtant facile de réaliser plus efficacement. Une meilleure compréhension du fonctionnement du cerveau et la connaissance des parades adaptées permet donc de reprendre la main.

Mettre les neurosciences au service de l’entreprise

Isabelle Simonetto a créé la société ADDHEO. Une petite équipe de quatre personnes qui met les neurosciences au service des entreprises. Elle permet aux salariés de comprendre pour pouvoir agir sur leur mémoire et leur intelligence émotionnelle.

Isabelle Simonetto a démarré ses études en laboratoire de neurobiologie du comportement pour effectuer son doctorat de neurosciences. Elle a ensuite rejoint l’Institut de la maladie d’Alzheimer à l’hôpital de la Timone, à Marseille, où elle a fini sa thèse et travaillé en tant que chercheur. Elle a dirigé ensuite IS Formation, une société de formation et de conseil pendant 12 ans.

Experte APM (Association pour le Progrès du Management) depuis 2012, elle a publié en 2020 « Neurosciences et Sécurité : Eviter les erreurs humaines au travail ». La traduction anglaise de cet ouvrage est maintenant disponible.

06.80.14.37.74  –  www.addheo.com –  [email protected] ADDHEO SAS – 2 rue de Acacias – 26200 Montélimar

Ce contenu audio a été diffusé le 22 décembre 2022 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Gilles ANDRE

Journaliste

Agence de communication Perpignan