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Bien dans mon corps

Explorez notre sélection de contenus dédiés au bien-être physique et émotionnel. Apprenez à écouter votre corps, à vous reconnecter à la nature et à cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

Frédéric Leybold / Geocoeur

Il invente un boîtier pour repérer les défibrillateurs publics

Jo Panuwat D / Adobe Stock

Movember : la moustache pour briser le tabou des cancers masculins

détente

Digi-puncture : apporter très simplement un mieux-être immédiat

L'exposition Cancers à la Cité des Sciences est constitué en trois parties

Paris : l’exposition “Cancers”, pour humaniser la maladie 

appli décalage horaire

Gowwiz, l’appli qui vous aide à vous remettre du décalage horaire

femme perte poids

Alimentation : comment débuter un rééquilibrage alimentaire ?

Différents bols de riz

Le riz : bienfaits, variétés… Décryptons cet aliment du quotidien

Apporter de la douceur dans le quotidien des personnes menstruées avec Clitty

Clitty : apporter de la douceur aux personnes menstruées

Gestion du stress : et si la réponse était dans les plantes ?

Bien-être : garder le sourire grâce au safran, l’épice du bonheur

méditation séniors

Prévention des démences chez les seniors : la méditation à l’étude

Josépha Villanova dans son cabinet d'oculariste

Oculariste, un métier d’accompagnement et d’empathie 

Jérémy Grasset sur le stand de téléportin avec un casque de réalité virtuel au salon zen Paris

Paris : le voyage et la thérapie par la réalité virtuelle 

Manora : apaiser les maux du corps et de l’esprit avec le chanvre

Manora : le chanvre, pour apaiser les maux du corps et de l’esprit

Shiatsu massage

Le shiatsu, le massage énergisant traditionnel japonais

Une homme dans un supermarché lit l'étiquette d'une bouteille de lait

Le lait : ce qu’il faut savoir sur cet aliment du quotidien

Verre de vin rouge devant une vigne

Un médecin vante les vertus d’une consommation modérée de vin 

Formation par la Croix Rouge au premier secours

Gestes qui sauvent : apprendre à sauver des vies avec la Croix-Rouge

Rose Tattoo : des femmes ayant eu une mastectomie ont un tatouage sur leurs cicatrices. Elles posent tout sourire

Des tatouages pour se réapproprier son corps après un cancer du sein

Des kits d'éducation olfactive pour les plus jeunes

Des kits olfactifs pour développer son odorat et ses émotions

Se libérer de nos traumatismes avec l’ostéopathie transgénérationnelle

À l’École Internationale du Spa, les élèves massent à petit prix

femme qui prend soin de son sommeil - crédit photo : georgerudy/Adobe Stock

Apprivoiser son sommeil pour mieux vivre et mieux travailler

bien être respiration sérénité

Trouver sa place dans le monde grâce à la sophrothérapie 

Femme fatiguée face à une fenêtre

Le 18 octobre, c’est la journée mondiale de la ménopause

Colère d'enfant

Bien-être : “La colère est une émotion mal-aimée”

femme allergie arachides

Intolérances ou allergies alimentaires, comment les différencier ?

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