EN DIRECT
00:00
00:00

LA RADIO QUI VOUS
FAIT DU BIEN

  
 

Angélique Thévenot, bodybuildeuse renommée et animatrice pour seniors

© Angélique a décroché deux titres mondiaux en Sport Model pro ICN. Photo Christophe Langlois
La bodybuildeuse Angélique Thévenot a décroché deux titres mondiaux en Sport Model pro ICN et le bronze aux mondiaux de Prague, en novembre 2022. 

Angelique Thévenot a un parcours sportif atypique. Au départ danseuse au Conservatoire, elle se voyait, plus tard, devenir chorégraphe. Mais son destin en fut autrement. « J’étais dans un lycée spécialisé, où je préparais des concours pour entrer en école de danse. Mais, à chaque fois que je devais passer devant un jury, je perdais mes moyens à cause de la pression. Je renonçais avant même d’avoir essayé », confie la bodybuildeuse.

La danse est tout de même restée une passion pour Angélique. Actuellement animatrice en EHPAD, elle crée des spectacles pour les personnes âgées, et participe aux soirées à thème du camping de ses parents. « Durant ces soirées, je fais du flamenco, de la danse orientale… J’ai gardé cette passion, mais je n’en ai pas fait mon métier. » 

« On peut faire du culturisme sans être dans la démesure » 

La reconversion artistique d’Angélique dans le culturisme est née d’une rencontre. « Depuis mes 25 ans, je fais beaucoup de fitness. Je suivais des cours collectifs à la salle de sport. Un jour, j’ai rencontré quelqu’un à la salle qui m’a dit : « Je te verrais bien dans le culturisme ». J’avais beaucoup d’a priori négatifs, mais j’ai découvert qu’on pouvait être bodybuildeuse sans être dans la démesure. »

Après avoir suivi des entraînements, la sportive a pu participer à sa première compétition en 2018. « J’avais ce besoin urgent de trouver quelque chose qui me passionne, d’avoir un but, un objectif. Et le fait que l’on se représente sur scène, cela a du lien avec le milieu de la danse et du spectacle. » Qu’est-ce que le culturisme, pour Angélique ? « Une passion et de la performance. On prend goût à s’améliorer, à se distinguer en compétition. C’est un sport comme un autre, finalement. » 

Vous pouvez suivre Angélique sur son compte Instagram.

Vous adorez ce contenu ?

Partagez-le !

La newsletter AirZen Radio

Positive & engagée • Une fois par semaine

Recevoir sur mon mail

Aperçu

Ça va vous intéresser aussi…

Un jeune garçon, vu de haut et assis au pied d'un pommier, croque dans une pomme

écouter

Grande enquête sur les produits Bio : aidez-nous en répondant à quelques questions

9 avril 2025
Edgard marche 3000 km de Paris à Athènes : un défi incroyable à relever

écouter

Défi : Edgard a décidé de marcher 3 000 km de Paris à Athènes

21 avril 2025

Émissions