Reprendre sa vie en main grâce à Serenity Therapy

Arrête de prendre ton mal en patience. Commence à prendre ton bien en urgence. C’est ainsi que débute l’aventure Serenity Therapy imaginée par Elodie Pavard, coach sérénité.

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Reprendre sa vie en main grâce à Serenity Therapy

Reprendre sa vie en main grâce à Serenity Therapy

01:54

Arrêter de se sacrifier

Arrêter de se sacrifier

04:08

Après 30 ans à se mettre en retrait, à laisser passer les autres avant elle, après un burn-out et une dépression, elle a ressenti le besoin urgent de se reconnecter avec elle-même et d’apprendre à être à son écoute. C’est ainsi qu’elle a lancé Serenity Therapy, une méthode de coaching pour transmettre aux personnes en souffrance à rebondir, à reprendre sa vie en main et retrouver une sérénité au quotidien. Les explications d’Elodie Pavard, coach sérénité. 

Si vous manquez de temps pour vous, de clarté dans votre quotidien, que vous avez tendance à faire passer tout le monde avant vous, et que vous sentez qu’il est temps de dire stop, et bien faites une pause ! Et surtout, contactez Elodie Pavard, elle est coach sérénité. Avec Serenity Therapy, elle a décidé de venir en aide aux personnes en souffrance, avant qu’il ne soit trop tard. Pour éviter la case de surmenage, burn-out ou encore la dépression qu’a pu vivre Elodie. Elle a donc lancé sa propre méthode de coaching, pour apprendre, ou réapprendre aux personnes à se créer une vie sereine sur mesure, sans passer obligatoirement par la case tout plaquer et changer de vie. Les explications d’Elodie Pavard, fondatrice de Serenity Therapy.  

Ce contenu audio a été diffusé le 08 novembre 2021 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Jerome Pasanau

Journaliste

Agence de communication Perpignan