Le tantrisme ou tantra est un courant spirituel qui se trouve dans plusieurs religions, notamment l’hindouisme. Mais quel rapport avec la sexualité ? Dans le tantra, la sexualité est reliée à la spiritualité, explique Nathalie Giraud Desforges, sexothérapeute, elle-même formée au tantrisme. C’est ainsi un éveil en soi, pour soi, mais aussi un éveil à deux, avec son ou sa partenaire, car le tantra se base sur la circulation de l’énergie sexuelle, la sienne et celle de la relation.
Nathalie Giraud Desforges nous en dit davantage.
Pour aller plus loin > Sexualité : l’indispensable consentement expliqué par une sexothérapeute
Vous pouvez également retrouver une sélection de livres sur le sujet du tantrisme proposée par Nathalie Giraud Desforges et accéder à ses sites Institut pour harmonie sexuelle et Les estivales du tantra.
