Make me healthy : un site internet pour prendre sa vie en main

Et bien ça y est, j’ai enfin décidé de me prendre en main, et surtout d’essayer de perdre les quelques kilos que j’ai en trop. Pour m’aider dans ma démarche, j’ai fait appel à Sarah Marin Maire, diététicienne, nutritionniste et co-fondatrice de Make me healthy.

Podcast

Make me healthy : un site internet pour prendre sa vie en main

1 - Make me healthy : un site internet pour prendre sa vie en main

01:57

Make me healthy : naissance du programme

2 - Make me healthy : naissance du programme

04:07

Make me healthy : c’est parti !

3 - Make me healthy : c’est parti !

08:06

Pas besoin d’attendre le début de l’année 2022 pour prendre de bonnes résolutions. Pour ma part, j’ai décidé de me reprendre en main sans attendre. Et surtout de perdre quelques kilos superflus que je traîne depuis pas mal d’années maintenant. Pour m’aider dans ma démarche, j’ai donc fait appel à Sarah Marin Maire, diététicienne nutritionniste, et surtout co-fondatrice du site internet Make me healthy. Avant de se lancer dans l’aventure, elle revient sur la question du rééquilibrage alimentaire et de la naissance du programme en ligne, programme d’ailleurs remboursé et pris en charge par la plupart des mutuelles.