La randonnée

Nous sommes nombreux à aimer faire des randonnées. Il y a une tradition à laquelle notre journaliste Hémelyne Guillemot est particulièrement attachée, c’est le fait de se dire bonjour lorsqu’on se croise sur un chemin.

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La randonnée

La randonnée

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Ce qu’apporte la randonnée

Ce qu’apporte la randonnée

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Le bonjour d’Hémelyne sur le sentiers des douaniers.

Le bonjour d’Hémelyne sur le sentiers des douaniers.

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Elle a donc fait la connaissance d’Isabelle sur le chemin des douaniers en Bretagne . Isabelle voyage seule et explique pour Air Zen radio « il faut un petit temps d’adaptation quand on voyage seule, le temps que le processus s’enclenche, au départ le quotidien est encore un peu là, mais j’écoute ce qui se passe autour de moi, j’écoute mon corps, mes sensations ».

Pour Jean-Michel «  la randonnée, c’est le moyen de locomotion le plus simple et le plus sobre, le rythme lent permet la contemplation et l’observation, la nature est la plus grande artiste que l’on puisse trouver »  il racontera aussi sa plus belle randonnée en Mauritanie.

Ce contenu audio a été diffusé le 18 novembre 2021 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Hemelyne Guillemot

Journaliste

Agence de communication Perpignan