Rencontre inspirante d’une yogini avec Faustine Cressot

Dans cet épisode, je rencontre la yogini Faustine Cressot. Chanteuse puis agente immobilière, elle change de vie et devient professeure de yoga. Un changement de vie qui se fait graduellement et qui permet à Faustine d’être toujours plus en contact avec ses aspirations profondes et ses valeurs.

Faustine nous parle sans filtre de son parcours, de la réalité du monde du yoga. Après avoir pendant plusieurs années dirigé une équipe de plusieurs enseignantes de yoga chez YUJ yoga, elle s’apprête à continuer son parcours, à franchir une nouvelle étape sur sa route.

Maman depuis quelques mois seulement, elle souhaite ouvrir à Paris sa propre salle de yoga afin de proposer le yoga comme elle le conçoit. De son premier cours, à sa première salle, de la difficulté de gagner sa vie en enseignant que dans les salles, puis racontant son rôle de manageuse, elle nous parle à cœur ouvert.

Comment cette jeune maman trouve-t-elle encore le temps d’avoir une pratique pour elle-même ou comment préserver son corps et son mental quand on enchaîne les cours en tant que professeur, Faustine saura vous inspirer, vous donner envie de retrouver le contact avec vos aspirations et vos valeurs profondes par son exemple. Que vous soyez enseignantes ou pratiquants, cet épisode saura vous séduire.