Développement personnel : et si on s’inspirait du comportement des chats ?

Avez-vous déjà observé un chat ? Savez-vous que son attitude est une véritable source d’inspiration ?

Réécouter en podcast

Développement personnel : et si on s’inspirait du comportement des chats ?

Développement personnel : et si on s’inspirait du comportement des chats ?

02:14

Stéphane Garnier, auteur du livre « Agir et penser comme un chat » (éditions Livre de Poche) nous invite à l’observation du chat pour nous aider dans notre développement personnel. Ses réflexions sont issues du comportement de son chat, à qui il dédie son livre : Ziggy.

>>>Téléchargez l’application d’AirZen  

Parce que oui, le chat est un exemple à suivre. Il est libre, calme, prudent, charismatique, indépendant et autonome… Cet animal a une attitude inspirante pour nous aider dans notre mieux vivre.

Votre félin est donc une véritable source d’inspiration pour vous reconnecter à l’essentiel, à prendre du recul.

Que ce soit dans votre vie professionnelle, en famille ou entre amis, le chat peut vous permettre de résister au stress, de cultiver votre indépendance, de booster votre charisme.

Le livre « Agir et penser comme un chat » est un guide bourré d’astuces, de phrases, de citations et de très bons conseils pour vous rendre la vie plus facile.

>>>Téélchargez l’application d’AirZen

À la fin du livre, Stéphane Garnier vous invite à évaluer votre quotient chat avec un test. Un livre sur le développement personnel atypique mais très agréable à lire et surtout inspirant. « Chatpeau » !

Ce contenu audio a été diffusé le 02 mars 2022 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Karine Simon

Animatrice

Agence de communication Perpignan