Comment la kinésiologie peut contribuer à améliorer notre bien-être

Céline Chandou, kinésiologue nous détaille les effets positifs de cette médecine douce.

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Comment la kinésiologie peut contribuer à améliorer notre bien-être

Comment la kinésiologie peut contribuer à améliorer notre bien-être

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La méthode du brain gym, la gymnastique du cerveau

La méthode du brain gym, la gymnastique du cerveau

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Explication du métier de kinésiologue

Explication du métier de kinésiologue

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La kinésiologie permet d’accompagner dans son mieux être les personnes qui y ont recours. Le principe de cette méthode est d’aller rechercher dans la mémoire du corps pour va voir ce qui empêche la personne d’être dans son plein potentiel physique, émotionnel ou mental.

Céline Chandou, kinésiologue en Gironde, la qualifie de « méthode holistique de la gestion de stress qui n’est pas médical, elle poursuit Depuis notre plus jeune âge, notre corps registre tous les chocs émotionnels qui vont poinçonner certains moments de la vie. En kinésiologie, on va ramener la mémoire à ces moments grâce au test musculaire. »

Ce test musculaire est réalisé dans le but de permettre de faire un lien entre les différentes formes de stress et le tonus musculaire. « Concrètement, nous on veut un muscle en eutonie, qui n’est ni contracté ni relâché, on ne cherche pas la force du muscle, explique la kinésiologue, la personne doit être confortablement installée. Au moment du test, on va demander au testé de maintenir son bras pour que le testeur face une petite pression au niveau du poignet. Si le muscle est déverrouillé, on va aller chercher l’aspect émotionnel. »

Céline Chandou précise qu’il n’y a rien de magique « c’est une méthode qui s’apprend ». 

Ce contenu audio a été diffusé le 10 décembre 2021 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Jennifer Biabatantou

Journaliste

Agence de communication Perpignan