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Bien-être

Prenez soin de vous et de votre équilibre grâce à nos contenus dédiés au bien-être sous toutes ses formes. Conseils pratiques, techniques de relaxation, découvrez des solutions pour adopter une vie plus sereine et épanouissante et cultivez votre santé physique et mentale au quotidien.

spa balinais

Bien-être : AirZen Radio a testé le seul spa balinais de France 

hoope toulousains christophe sauvran spiruline

Chez Hoope, la spiruline se consomme dans tous les aliments

La réalité virtuelle appliquée à la santé

C2CARE, la réalité virtuelle au service de la santé

Salon Naturissima Grenoble

Grenoble : le salon Naturissima revient du 29 novembre au 3 décembre

Un atelier de fabrication de compotes

Les compotes pour faire le plein de fruits et de fibres !

Deux femmes qui discutent autour d'une table

Une éveilleuse de confiance soigne les chocs émotionnels

Self défense, signe de stop avec la main

Ladies System Defense apprend aux femmes comment se défendre

Dâme âgée sur ordinateur

Ellii.net permet de s’amuser et de rester en forme, malgré l’âge

Choux

Le chou blanc, l’un des légumes les plus nutritifs

Un plateau est rempli de feuilles mortes avec un livre ouvert, une tasse de chocolat et des marshmallows.

S’ancrer dans l’automne avec le magazine « Esprit Yoga » 

Un pratiquant de roller chausse ses rollers

Le roller, un mode de déplacement à (ré)adopter ?

Crédit photo : éditions Guy Trédaniel

“Je vais t’aimer mieux, mon corps”, le nouveau livre de Rose Poudré

Des pratiquants de yoga

Bordeaux :  une 9ᵉ édition pour le Bliss yoga festival

@towfiqu999999/Unsplash

La phagothérapie, une solution alternative aux antibiotiques

Des amies réunies autour d'une table rigolent

Cuidam, la plateforme de soutien psychologique destinée aux étudiants

Jakub/adobestock

“Le Miniduca”, guide pratique des gestes qui préviennent et soulagent

© Dans les yeux d'Amandine

Comment prévenir, détecter et soigner la tête plate chez bébé ?

Cuisiner la poire

La poire, le fruit à pépins aux multiples bienfaits

Une tasse de thé avec des plantes séchées et des graines

Livre : quel rôle peut jouer la naturopathie face à un cancer ?

Movember : Cyril Benzaquen, champion de kickboxing engagé

Movember : Cyril Benzaquen, champion de kick-boxing engagé

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Thérapie par le rire : le burn-out, notre mal du siècle ?

Un médécin reçoit un patient dans son cabinet

L’Association française d’urologie lance le mois de la santé masculine

Le chanteur Bruce Springsteen.

Inflation, Ballon d’or, Bruce Springsteen… Les cinq infos positives du jour

Clément Poyade / Yacon & Co

Alimentation : le yacon, une alternative naturelle au sucre blanc

@Kobayashi

Mieux se connaître, mieux communiquer grâce à la méthode des couleurs

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