Bien dans mon corps

Explorez notre sélection de contenus dédiés au bien-être physique et émotionnel. Apprenez à écouter votre corps, à vous reconnecter à la nature et à cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

Sport : comment la sophrologie peut être utile aux athlètes ?

Bien dans mon corps

Sport : comment la sophrologie peut être utile aux athlètes ?

Céline André est sophrologue à Bordeaux. Parmi ses spécialisations, il y a l’accompagnement de sportif. Elle nous explique les bénéfices…

23 juillet 2024

Hydratation et sommeil : les bons gestes à adopter l’été

Bien dans mon corps

Hydratation et sommeil : les bons gestes à adopter l’été

Si veiller à bien s’hydrater est indispensable par forte chaleur, c’est aussi une nécessité de tous les jours. Mais l’hydratation…

19 juillet 2024

Elle a créé des vêtements confortables et adaptés à tous les corps

Bien dans mon corps

Elle a créé des vêtements confortables et adaptés à tous les corps

Avec Les Minettes en Goguette, Véronique Gonzalez a agrandi sa gamme de vêtements écoresponsables. Elle a imaginé des pièces répondant…

19 juillet 2024

LiveArts, une start-up spécialisée dans le bien vieillir des seniors

Bien dans mon corps

LiveArts, une start-up spécialisée dans le bien vieillir des seniors

La plateforme, lancée en 2019 par Amanda Blyau, regroupe des artistes, des art-thérapeutes et de coachs bien-être. Elle est à…

11 juillet 2024

Handicap : elle utilise la beauté comme thérapie

Bien dans mon corps

Handicap : elle utilise la beauté comme thérapie

Marie-Anne Conorgues est socio-esthéticienne depuis plus de 20 ans. À travers ses soins, elle redonne confiance et estime de soi…

11 juillet 2024

Montreuil met en place une consultation prénatale pour les pères

Bien dans mon corps

Montreuil met en place une consultation prénatale pour les pères

C’est une première en France. Depuis plus d’un an, la ville de Montreuil propose des consultations prénatales de prévention à…

Musique : Louis Barcellini Jr compose pour soigner les maux

Bien dans mon corps

Musique : Louis Barcellini Jr compose pour soigner les maux

Louis Roubaud a su transformer une épreuve dévastatrice en une source d’inspiration. Après un AVC, il a passé plusieurs mois…

MomOut Sportwear veut changer le regard sur la maternité sportive

Bien dans mon corps

MomOut Sportwear veut changer le regard sur la maternité sportive

Avec son legging durable et adapté, Joana Jacuzzi prouve aux femmes enceintes qu’il est possible de pratiquer une activité physique…

Magazine « Esprit Yoga » : comment gérer les limites du yoga ?

Bien dans mon corps

Magazine « Esprit Yoga » : comment gérer les limites du yoga ?

Dans le numéro juillet-août du bimestriel, partenaire d’AirZen Radio, un intérêt est porté sur les limites mentales et physiques du…

Courir pour Elles : prévenir les cancers féminins grâce au sport

Bien dans mon corps

Courir pour Elles : prévenir les cancers féminins grâce au sport

L’association Courir pour Elles sensibilise au sport santé lors de temps forts annuels. Elle soutient également les femmes en parcours…

Briser le silence : un suivi psychologique pour les personnes sourdes

Bien dans mon corps

Briser le silence : un suivi psychologique pour les personnes sourdes

En France, les obstacles communicationnels rendent l'accès aux services psychologiques plus difficile pour les personnes sourdes et malentendantes. Rencontre avec…

Association FAN : un soutien pour les malades atteints de fibromyalgie

Bien dans mon corps

Association FAN : un soutien pour les malades atteints de fibromyalgie

Plus d’un million de Français sont aujourd’hui concernés par la fibromyalgie. Malgré ce constat, il est parfois difficile de poser…

H4D imagine des télécabines pour faciliter les rendez-vous médicaux

Bien dans mon corps

H4D imagine des télécabines pour faciliter les rendez-vous médicaux

H4D propose des consultations rapides et faciles à obtenir grâce à des cabines de télémédecine responsables. Ces cabines sont connectées…

Lyon : un bus fait la tournée des lycées pour sensibiliser au HPV

Bien dans mon corps

Lyon : un bus fait la tournée des lycées pour sensibiliser au HPV

Depuis mars 2024, un bus prévention santé sillonne les routes de la région Auvergne-Rhône-Alpes. Objectif ? Sensibiliser les jeunes lycéens…

Tricopigmentation : en 8 ans, elle a tatoué le crâne de 1000 patients

Bien dans mon corps

Tricopigmentation : en 8 ans, elle a tatoué le crâne de 1000 patients

Déborah Blanchard a récemment lancé une école et une fédération française pour mieux encadrer cette pratique esthétique qui vise à…

Les conseils du magazine « Esprit Yoga » pour booster son hydratation

Bien dans ma tête

Les conseils du magazine « Esprit Yoga » pour booster son hydratation

Le numéro mai-juin du bimestriel, partenaire d’AirZen Radio, a pour thème « en mouvement ». Il comprend notamment des conseils…

Y-brush, une brosse à dents d’un nouveau genre assemblée à Lyon

Bien dans mon corps

Y-brush, une brosse à dents d’un nouveau genre assemblée à Lyon

Quatre Français sur cinq se lavent "mal" les dents. Pour tenter de répondre à cette question de santé publique, la…

Handicap : ce coach sportif les accompagne jusqu’au sommet

Bien dans mon corps

Handicap : ce coach sportif les accompagne jusqu’au sommet

À Bordeaux, un coach sportif a décidé de mettre sa passion pour le sport au service de l'inclusion.

Zenride : l’avantage social en entreprise pour accéder au vélo

Bien dans mon corps

Zenride : l’avantage social en entreprise pour accéder au vélo

Obtenir un vélo personnel, cofinancé par son employeur, à partir d'un euro par jour, c'est possible grâce à des sociétés…

Le Psy Art Festival, premier festival dans un hôpital psychiatrique

Bien dans mon corps

Le Psy Art Festival, premier festival dans un hôpital psychiatrique

Du 6 au 8 juin 2024, l’hôpital psychiatrique Paul-Guiraud à Villejuif accueille son premier festival. Bienvenue au Psy Art Festival.