Christine Lewicki, auteure de « J’arrête de râler » (éditions Eyrolles) vendu à plus de 300 000 exemplaires, vient de lancer son nouveau site www.jarretederaler.com (12 ans après la création du blog dans lequel elle documentait en vidéo son challenge de passer 21 jours consécutifs sans râler).
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Elle nous rappelle que râler ne marche pas malgré toutes les “bonnes raisons” que nous trouvons pour agir ainsi. Face aux irritants de la vie, Christine nous explique que nous pouvons plutôt changer de posture, faire de nos interlocuteurs des alliés plutôt que des opposants et utiliser des outils comme la CNV ( la communication non violente) pour exprimer ce qui ne nous convient pas.
Elle nous transmet ce qu’elle a elle-même vécu et montre qu’il est possible de n’être victime de rien ni personne.
Son objectif est de déployer des ateliers en entreprises et de former des ambassadeurs de sa méthode en France et à l’international avec la Certification Ambassadeur, un programme de formation certifiant, permettant aux professionnels de l’accompagnement d’animer des ateliers “J’arrête de râler” au sein des entreprises.
Son TEDx : https://youtu.be/VeDeIeJAFEU
La contacter : [email protected]
