Les clés de l’épanouissement par Isabelle Layer

Nous retrouvons Isabelle Layer, auteure du livre “Je deviens l’artiste de ma vie !” (éd. Eyrolles). Elle revient dans notre émission pour approfondir des concepts clés et partager des conseils pratiques pour avancer sereinement sur le chemin de nos rêves.

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Les clés de l’épanouissement par Isabelle Layer

Les clés de l’épanouissement par Isabelle Layer

40:17

La semaine dernière, Isabelle Layer, nous a inspirés avec son livre “Je deviens l’artiste de ma vie !” paru aux éditions Eyrolles. À travers 12 clés essentielles, elle propose une méthode simple et efficace pour identifier nos aspirations profondes et développer des comportements bénéfiques.

Isabelle nous a ainsi partagé ses idées sur l’importance de croire en soi et en ses rêves. Mais aussi sur la manière dont cela peut nous offrir les clés du bonheur. Elle a exploré l’ego et son influence sur notre vie quotidienne, en soulignant l’importance de poser des limites claires pour maintenir un équilibre sain dans nos relations.

Isabelle nous rappelle aujourd’hui qu’il est crucial de vivre dans l’instant présent : « Il faut vivre ici et maintenant, pas dans le futur ».

Isabelle nous invite ici à nous reconnecter à l’instant présent, en étant à l’écoute de soi et de nos changements. Elle nous suggère de profiter du chemin qui mène à la réalisation de nos rêves, plutôt que de se focaliser uniquement sur le but.

Au cours de cette émission, nous parlons également de gratitude, de possession, d’avoir la conscience de nos chances, d’amour, de nos relations aux autres. « L’enfer c’est les autres.. mais il s’agit de l’enfer que vous vous infligez à vous-même »

Isabelle nous pousse alors à réfléchir à la place que nous laissons à autrui, au pouvoir que nous lui donnons sur nos vies, nos pensées… que ce soit en négatif, mais aussi en positif.

Au final, Isabelle nous offre encore une fois une multitude de conseils pratiques et d’exemples concrets pour avancer sereinement sur notre chemin.

Croire en ses rêves rend la vie plus belle et Isabelle Layer nous guide avec sagesse et bienveillance sur cette voie.

Ce contenu audio a été diffusé le 08 juin 2024 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Natasha St-Pier

Animatrice

Agence de communication Perpignan