Il y a plus de 2000 ans, patanjali nous livrait ses Sutras dans lesquels il donne les clefs d’une vie heureuse.
Il y a à peine 6 ans, je devenais maman pour la première fois. Je m’aperçois très vite que la sagesse de ces anciens du yoga avait encore toute sa place dans notre vie moderne et même que l’appliquer au quotidien rendait mon quotidien plus fluide et épanouissant. Forte de ce constat, je décide de rédiger le livre “Yoga pour parents débordés”. J’y donne tous mes secrets pour une vie apaisée et apaisante que vous soyez ou non parents.
Eva Suissa parle avec moi de ce livre.
