Diabète, problèmes aux articulations, risques cardiovasculaires… La sédentarité peut être à l’origine de nombreux maux. Mathilde Mathieu en a conscience. En tant que professionnelle de santé, elle a décidé de faire de la lutte contre la sédentarité au travail son cheval de bataille.
Un Français passe quotidiennement en moyenne 12 heures assis les jours travaillés. Ce chiffre passe à 9 heures les jours non travaillés.
Ainsi, pour un bien-être physique et mental, il faudrait notamment faire des pauses régulièrement et avoir des équipements de travail adaptés. Quels sont-ils ? Comment bien les utiliser ? Pourquoi est-ce si important ? Mathilde Mathieu nous éclaire. Elle propose également ses services aux entreprises pour les aider optimiser les espaces de travail de leurs collaborateurs et ainsi contribuer à faire baisser l’absentéisme.
