Nettoyage de printemps à la manière Yogi

Le printemps a pointé le bout de son nez et avec lui l’envie de nettoyer. Et si cette année, on ne se limitait pas à la maison, mais qu’on dépoussiérait toute notre vie…

Podcast

Nettoyage de printemps a la manière Yogi

1 - Nettoyage de printemps a la manière Yogi

36:20

Et non, vous ne l’imaginez pas, les changements saisonniers peuvent stimuler ce type de changement intérieur. Nettoyer l’intérieur de la maison, mais aussi l’intérieur du corps et du mental. A priori, aucun produit de nettoyage n’est requis. Un peu de volonté, d’engagement et d’effort seront la clef d’une vie dépoussiérée, et donc plus lumineuse. En quelques étapes, encadrons sur un mois ce grand nettoyage de l’être. Un esprit sain dans un corps sain dans un intérieur tout propre, voila la proposition.