Les massages ayurvediques : l’harmonisation en fonction de votre constitution

Le massage ayurvédique sert en premier lieu au rééquilibrage de votre organisme et ce, en fonction de votre profil dominant de naissance: 

vata (air), pitta (feu) ou kapha (terre)

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Les massages ayurvediques : l’harmonisation en fonction de votre constitution

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Le massage, une thérapie et une hygiène de vie

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L’ayurveda, une médecine sacrée

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Le massage ayurvédique est surtout un soin préventif et non curatif, donc il ne soigne pas à proprement parler mais permet d’anticiper un possible déséquilibre de l’organisme. 

 

Il existe plusieurs types de massages ayurvédiques qui vont viser  soit l’ensemble du corps, soit le dos, les articulations, le cœur ou encore les yeux. Vous serez allongé sur une table de massage et votre corps sera huilé afin de favoriser les palpations et pressions effectuées sur votre peau. 

 

 

Clara Sartori,  Praticienne en massages ayurvédiques  à Dijon nous présente cet art ancestral destiné à drainer, tonifier mais aussi apaiser le corps. 

Ce contenu audio a été diffusé le 01 novembre 2021 sur AirZen Radio. Maintenant disponible en podcast sur airzen.fr, notre application et toutes les plateformes de streaming.

Par Celine Schmidt

Journaliste

Agence de communication Perpignan