« On ne peut pas apprendre à être heureux, mais on peut apprendre les mécanismes à l’intérieur de nous qui peuvent nous permettre de construire une vie plus heureuse », explique Olivier Jimenez. Le psychopraticien est suivi par près de 30 000 personnes sur son compte Instagram bien.dansmespompes.
“Heur” est un mot qui signifie chance. Si nous ne l’utilisons plus dans le langage courant, il compose toujours quelques mots comme heureux.se ou bonheur. Pourtant, pour Olivier Jimenez, le bonheur tel qu’on l’imagine n’est pas lié à la chance. « Peut-être que le bonheur est lié à des opportunités à saisir. J’ai du mal à imaginer qu’on puisse s’en remettre uniquement à la chance pour être heureux », poursuit-il.
Ce dernier signe “Le bonheur est là où vous ne le cherchez pas”, paru aux éditions First. Un livre qui ne rendra pas plus heureux, peut-on lire dès les premières lignes. Loin d’être une notice ou un cahier d’exercices, Olivier Jimenez partage ici ses observations pour tendre vers le bonheur, de façon très personnelle.
