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Le mythe de cette plante raconte qu’il s’agit d’une fleur pour les anges. Ceci s’explique sans doute par la couleur blanche de ses pétales. Mais le myrte a une autre particularité : il produit, comme certaines consœurs, une huile essentielle différente selon l’endroit où il est cultivé.
C’est en Corse que se trouve le myrte vert et en Afrique du Nord que se trouve le myrte rouge. Les deux ont bien sûr des utilités communes, mais ont également chacune des usages bien spécifique.
Le myrte vert est un peu plus difficile à trouver ce qui explique son coût en général plus élevé.
On peut les utiliser pour lutter contre les bronchites. Elles proposent une action anti infectieuse contre les bactéries, mais aussi et surtout une action expectorante qui aide à éliminer le mucus généré par l’état viral. Elle complète ces deux actions par un pouvoir antitussif.
C’est aussi contre la toux qu’elle peut être utile aux fumeurs, mais dans ce cas précis, pour pousser encore plus ses bien faits, on peut sans servir comme un substituant à la cigarette.
Tonique pour la circulation, seule ou en association, elle permet de lutter contre certains problèmes handicapants tels que les hémorroïdes ou les œdèmes des membres inférieurs.
Comme toutes les huiles essentielles, elles sont à utiliser avec précaution et sous couvert de l’avis d’un professionnel.
"GOLIATH" : Le premier thriller écologique, signé Frédéric Tellier (« Sauver ou Périr », « L’affaire SK1 »), qui traite de manière captivante le problème de l’usage et des effets des pesticides sur la santé, en mettant en lumière tous les combats liés. Combats des uns pour faire justice à leurs proches malades et des autres pour défendre une économie dont les chiffres font tourner la tête.
"MAIGRET" : Adapté du livre « Maigret et la jeune morte », cette réalisation du grand Patrice Leconte propose un personnage campé par un Gérard Depardieu au sommet de son art et une intrigue captivante. L’esthétique du film est également particulièrement soignée.
"PERMIS DE CONSTRUIRE" : Le rire est bon pour la santé ! Alors riez ensemble dans une salle de cinéma. Ce film sera aussi pour vous l’occasion de voyager en Corse. Des paysages magnifiques, des personnages touchants, un casting réussi avec entre autre Didier Bourdon, qui ne se moque pas des Corses, mais traite avec humour de leur tempérament.
"MAISON DE RETRAITE" : Là encore vous pouvez rire ! Une ode à nos aînés, une volonté de Kev Adams de rendre hommage à ces gens qui ont tant à nous transmettre. Avec un casting digne d’un orchestre symphonique. À partager en famille
"NOTRE DAME BRÛLE" : Si ce nouveau film de Jean-Jacques Annaud nous éloigne des comédies citées précédemment, il met en exergue un moment historique. Mélange entre scènes de cinémas et images d’archives personnelles transmises par des spectateurs du drame, le film est aussi et avant tout une occasion de rendre hommage au travail complexe des sauveurs de ce monument.
"À PLEIN TEMPS" : C’est l’histoire intense d’une femme qui court après le temps qu’elle n’a pas. Le portrait d’une de ces héroïnes ordinaires qui combinent non sans peine vie de travail et vie de famille monoparentale. Le tout sur fond de conflit social et de problématiques de transport. De quoi se reconnaître pour de nombreuses personnes dans ce portrait signé Eric Gravel et porté par l’actrice Laure Calamy.
Le stress de la routine, tel est le premier sentiment qui se dégage du film. On va suivre pendant 1 h 25 une femme qui élève seule ses enfants et qui doit tout gérer d'une main de maître.
Employée dans un palace parisien, elle se lève tôt, se couche tard et passe la plupart de son temps dans les transports pour se rendre au travail, éloigné de son domicile et après avoir déposé ou récupéré les enfants chez leur nounou qui supporte de plus en plus mal la situation.
L’histoire paraît tellement ordinaire qu’elle permettra à de nombreux spectateurs de s’identifier dans ce qui est projeté. En plein mouvement social, les complications ne tardent pas à apparaître dans un équilibre métro-boulot-dodo de plus en plus fragile.
Si l’actrice est née à Paris, malgré une jeunesse passée près d’Orléans, son enthousiasme pour cette ville est à l’opposé du sentiment de son personnage. Ce rythme intense qui caractérise aussi sa vie d’actrice fraîchement césarisée pour son rôle dans « Antoinette dans les Cévennes ».
Malgré l’aspect physique du rôle, le plus dur dans la préparation a été d’entrer dans ce personnage de femme de chambre, métier particulièrement exigeant et montré ici avec la bienveillance du réalisateur, Eric Gravel, qui a dû suivre une formation en immersion.
Eric Gravel attache aussi une importance à la manière dont il montre le travail dans son œuvre, avec la volonté de mettre en lumière cet amour des métiers de l’ombre et du travail bien fait. Il montre ici également le lien entre les intérêts personnels et collectifs à travers le mouvement social qui entoure l’histoire.
Une belle expérience et un rôle particulièrement apprécié par l’actrice qui est revenu aussi pour nous sur ce César qui a changé sa vie et une remise de prix assez particulière, pour laquelle elle a quitté un tournage l’espace de quelques heures pour le retrouver ensuite avec la reconnaissance de toute une profession.
De la famille des agrumes, sa production nous fait voyager à travers la Chine, le Mexique, l’Argentine ou encore le Brésil, mais aussi en France où il est fréquemment produit dans le Sud, du côté de Menton, et en Corse. On le récolte deux fois par an, et dans le cadre de la production d’huile essentielle, c’est la récolte hivernale qui est utilisée.
La fabrication de cette huile se fait généralement par pression du zeste et non par distillation, comme la plupart des huiles essentielles.
Ses usages sont multiples. C’est d’abord un antinauséeux par excellence, et ce dans de nombreux cas tels que la grossesse, le mal des transports ou même la chimiothérapie. Il est possible de l’utiliser en diffusion dans une pièce, toujours pendant un temps limité, mais aussi en déposant une goutte sur un mouchoir à respirer à discrétion. Pour renforcer cette action, il est possible de la marier avec l’huile essentielle de gingembre.
Dans la continuité de cette action contre la nausée, elle facilite la digestion d’un repas un peu trop copieux ou d’un traitement médicamenteux lourd, en aidant les fonctions hépatiques. On peut alors l’utiliser en voie orale, avec beaucoup de précautions et, comme toujours, en suivant les conseils d’un professionnel.
En cosmétique, elle aide les cheveux à retrouver leur brillance et régule la fabrication du sébum. Il suffit d’en ajouter une goutte à son shampoing habituel.
Comme toutes les huiles essentielles, des précautions sont à respecter car elle est notamment photo sensibilisante. Il est nécessaire de vous faire encadrer par un professionnel pour son utilisation.
Mabrouk El Mechri voulait un film pour sa fille âgée de 8 ans. Un film à sujet, qui serait en quelque sorte son "Rocky" à elle. Un souvenir de sa propre jeunesse cinématographique. Cet amour du partage et du cinéma est d’ailleurs présent dès la scène d’ouverture du film dans laquelle une rencontre amoureuse se fait autour d’une cassette vidéo.
Le sujet paraît sensible, on parle d’une femme victime des coups de son mari et prisonnière du bonheur de sa fille qu’elle ne veut pas compromettre par un divorce. Le film est pourtant porteur d’un message. Celui, en quelque sorte, d’une héroïne ordinaire. Une femme jamais résignée, qui décide de prendre son destin en main en apprenant le Kung-fu.
Cet art martial s’est imposé au réalisateur car il s’agit du sport de son enfance, mais aussi en raison de la signification du terme qui est « savoir-faire ».
De son côté, Sabrina Ouazani a eu un entraînement sportif pour entrer dans le personnage et réaliser des scènes de combats qui sont de l’ordre de la chorégraphie. Mais cette partie n’est selon elle pas la plus compliquée. C’est l’enrichissement que l’on souhaite apporter à son personnage qui est le vrai défi d’un film.
Et lorsqu’on demande à l’actrice quel est le film qu’elle aurait aimé voir plus jeune, elle répond « Kung Fu Zohra », pas pour faire la promo du film, mais pour la dimension de super héroïne du personnage auquel, finalement, de nombreuses personnes peuvent s’identifier.
Romain n’a pas vu son père depuis des années. Lorsque celui-ci décède, il hérite d’un terrain sur lequel il décide de faire construire la maison dans laquelle son ancêtre aurait aimé finir ses jours. Seul bémol, le terrain est situé en Corse.
Pour ce Parisien qui n’a pas les codes, c’est le début des complications. Heureusement sur son chemin, il va croiser un ancien ami de son père. Malgré leurs différences, ils seront unis par l’amour porté par chacun au défunt.
Pour sa première réalisation, Eric Fraticelli dresse ici avec bienveillance le portrait de son île et de ses habitants, sans tomber dans la caricature. Tout le monde se moque de tout le monde sur fond d’humour et d’humilité.
L’envie de faire rire est indispensable, selon Didier Bourdon, lorsque l’on veut amuser les gens. Mais ce dernier précise aussi que parfois elle ne suffit pas. C’est pourtant dès son plus jeune âge que l'acteur a senti qu’il avait cette volonté. Lui qui, dès 6 ans, déconnait sur « Stranger in the nigth » de Franck Sinatra pour faire rire ses parents.
Cette habitude des plateaux, et de la scène plus généralement, ne l’empêche pas d’être un acteur anxieux. Le duo détonne à l’écran et le spectateur ressort avec de belles images et un beau message.
Son arbre est loin d’être le plus imposant, mais il est très épineux. Ses fleurs sont d’un rouge orangé et donnent naissance à des grappes de fruits comestibles. On en trouve en Somalie, au Yémen, au Soudan ou encore en Éthiopie. Sans être imposant, il est tout de même généreux car avec 100 kg de résines, on peut produire entre 5 et 10 litres d’huile essentielle.
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Un des usages premiers de la myrrhe est de permettre de cicatriser la peau. Cette résine est d’ailleurs produite par l’arbre dans ce but : cicatriser. Elle aide à resserrer le derme et améliore l’état général de la peau. Cet usage est valable pour les plaies, mais aussi les escarres, abcès furoncles ou même gerçures.
Elle est aussi antiseptique lorsqu’elle est utilisée sous la forme de sauna facial (exposition du visage à de la vapeur d’eau dans laquelle se trouvent des huiles essentielles).
Pour purifier l’atmosphère, on peut facilement l’utiliser dans un diffuseur à nébulisation, et l'associer par exemple au laurier ou même au ravintsara.
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En mélange avec de la gaulthérie, du tea tree ou du romarin à camphre, elle peut devenir un anti-inflammatoire efficace. Cette même action anti-inflammatoire se retrouve pour les inflammations digestives.
Comme pour chaque huile essentielle, il est nécessaire de vous faire conseiller par un professionnel pour son utilisation.
La conception de cette nouvelle adaptation de Maigret est d’abord passée par une phase de lecture. Le réalisateur et son co-scénariste avaient deux envies : une histoire se déroulant dans Paris et dans les années 50.
Après avoir relu plusieurs des nombreuses histoires, c’est finalement « Maigret et la jeune morte », de Georges Simenon, qui sera l’élue. Pour incarner le personnage, le réalisateur a fait appel à Gérard Depardieu, qu’il considère comme lumineux dans ce rôle. Il estime d’ailleurs qu’un grand acteur ne se dirige pas.
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Mais Patrice Leconte est loin d’être seulement le réalisateur de « Maigret ». Il cumule en effet près de 30 millions d’entrées, et 61 films. Rien ne lui fait peur, il s’amuse par exemple du sujet de la mort dans « Le magasin des suicides » qu’il réalise sous forme d’un film d’animation.
Son succès populaire s’articule bien entendu autour de la saga culte des Bronzés : « On ne se rendait pas compte qu’on était en train de tourner des films inusables », dit-il au sujet de ces trois opus multi diffusés à la télévision et dont le retour, 25 ans après les deux premiers, signera son plus gros résultat au box-office avec plus de 10 millions d’entrées.
Un seul regret tout de même pour lui : « La jeune génération ne les aura vus qu’à la télévision alors qu’un film est fait avant tout pour le cinéma ».
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Malgré cela, le réalisateur reste à la fois lucide et modeste et avoue avoir fait certains films qu’il n’aurait pas dû faire. C’est sans doute cette capacité à se remettre en question qui lui a offert une si belle carrière et tant de longévité.
L’enfant qu’il était hier lui dirait aujourd’hui que rien n’est impossible en citant le père de Jacques Brel qui disait à son fils : « Plus tard, fais ce que tu veux, mais fais le bien ! »
« Maigret », de Patrice Leconte, avec Gérard Depardieu, Jade Labeste, Mélanie Bernier, 1h28. En salles le 23 février.
En plein cœur d'une polémique nationale autour de certaines maisons de retraite, une comédie sur le sujet tombe à point nommé pour une prise de conscience et une humanisation du sujet.
Milan, jeune trentenaire orphelin, condamné à des travaux d'intérêt général, préfère au départ aller en prison plutôt que dans une maison de retraite. Sur les conseils de son ami et avocat, il finira par s'y plier. Une fois sur place, il va rencontrer des profils à la fois atypiques et attachants.
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Pour servir une histoire jolie sur le papier, il est nécessaire de réunir un casting à la hauteur du projet. Ainsi, Gérard Depardieu, Marthe Villalonga, Firmine Richard, Daniel Prévost, pour ne citer qu'eux, sont du voyage, avec le réalisateur Thomas Gilou derrière la caméra ("La Vérité si je mens !", "Michou d'Auber")
Pour Kev Adams, acteur depuis "seulement" dix ans, une "impression de jouer au milieu d'un orchestre symphonique, au milieu duquel tu arrives avec ta flûte et tu essaies de te mettre à la hauteur de ces gens-là".
La partition finale est agréable à l'oreille pour le spectateur et le moins que l'on puisse dire c'est que l'orchestre est réussi. Entre les rires et les moments de partages intergénérationnels, "Maison de retraite" nous fait oublier le temps d'un instant l'image la plus néfaste que nous avons de certains de ces établissements et accentue le fait que derrières ces murs se cachent avant tout des parcours de vie.
Élevé en grande partie par ses grand-parents, l'humoriste trentenaire prend à cœur le sujet de l'isolement des personnes âgées, renforcé ces derniers temps par l'épidémie.
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La promotion du film nous a également donné l'occasion de parler avec lui des critiques. Un sujet qu'il a évoqué récemment dans un film diffusé sur Amazon Prime : "Haters". Si les critiques aujourd'hui ne l'atteignent plus comme à ses débuts, il reconnaît volontiers : "La définition d'un artiste, c'est l'envie de plaire". L'expérience et l'âge lui apprendront à donner plus d'importance au positif qu'au négatif en confiant essayer de mieux célébrer les gens et les rencontres.
C’est en effet une huile essentielle rare et précieuse. Sa culture est délicate, il dépérit facilement, mais une fois qu'on a réussi à en obtenir la précieuse huile, l’une de ses forces réside dans le fait qu’elle est utilisable chez des personnes fragiles.
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Sa culture nous transporte à travers les paysages méditerranéens où se mélangent les différentes variétés de thym. La spécialité du thym à thujanol réside dans sa substance du même nom. On vous parle souvent de chimiotype, ce terme qui désigne en quelque sorte la catégorie chimique d’une plante. Eh bien, selon le thym cultivé, le chimiotype diffère et celui que nous abordons, le thujanol, est un des plus rares.
C’est un anti-infectieux, qui permet de soigner les champignons, bactéries et certains virus. C’est aussi une aide efficace pour le syndrome de Raynaud – un trouble temporaire de la circulation du sang essentiellement au niveau des doigts – en association avec d’autres huiles comme le romarin à camphre ou le cèdre, mélangés dans une huile végétale. Il peut servir pour les infections intestinales, urinaires et mêmes certaines MST (Maladies sexuellement transmissibles).
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Autre particularité, elle est utilisable chez les enfants à partir de 3 ans, mais toujours sur avis d’un spécialiste, contrairement à la grande majorité des huiles essentielles qui sont interdites en dessous de l’âge de 7 ans. Cette exception s’explique par sa faible toxicité. Il est d’ailleurs possible de l’utiliser directement en voie orale, ou en inhalation, sans trop de contraintes.
Son rendement étant faible et ses possibilités multiples, il est nécessaire de l’utiliser à bon escient et d’éviter de surconsommer lorsque les pathologies peuvent être traitées par d’autres huiles essentielles plus communes.
Dans tous les cas, faites vous accompagner par un professionnel dans votre utilisation des huiles essentielles.
Une huile essentielle est en fait une fraction concentrée issue d’un végétal grâce au procédé de distillation. Sa particularité est de ne pas être soluble dans l’eau, ce qui explique souvent que, lorsqu’on l’utilise, elle est souvent diluée dans un corps gras. D’une manière générale, on trouve de 0,1 à 1 % d’huile essentielle dans la plante que l’on distille.
Par exemple, pour la rose il faut environ 3 tonnes de pétales pour 1 litre d’huile. La lavande, plus généreuse n’a besoin que de 150 kilos pour obtenir la même quantité.
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Une fois ce nectar récupéré, il est possible de l’utiliser de plusieurs façons. La diffusion, tout d’abord, dont l’utilisation doit toujours être limitée dans le temps. Il est possible également de les respirer directement en ouvrant le flacon. Par voie orale, pour certaines d’entre elles et systématiquement avec l’avis d’un professionnel, de la même manière que par voie cutanée où elle sera la plupart du temps mélangée à une base neutre.
Pour les choisir, trois critères sont à prendre en compte : l’origine, la technique et le prix.
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Les indispensables
– pour les bobos du quotidien : lavande vraie, arbre à thé et menthe poivrée, ravintsara, gingembre et hélichryse
– pour les sportifs : gaulthérie, romarin à camphre, copahu
– pour les stressés : petit grain bigarade, camomille romaine et néroli
– pour les fatigués : pin sylvestre, serpolet et cèdre
– pour faire ses cosmétiques maison : bois de Hô, ciste, géranium et rose
Dernier point, il ne faut pas diffuser dans une pièce avec des animaux.
Un arbre tropical de la famille des myrtacées dont les fleurs sont blanches, voire rosées et qui pousse dans des ensembles de cimes. Les boutons de ces fleurs sont récoltés et séchés au soleil ce qui leur donnera leur couleur marron clair et leur appellation de clou de girofle.
Le rendement est faible : environ 10 000 boutons sont nécessaires pour produire un kilo de clou et la récolte sur un même arbre se fait environ deux fois par an. D’un point de vue géographique, son origine est en Indonésie, mais le girofle a été introduit aux Antilles, à Zanzibar, Madagascar ou encore la Réunion.
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Fait relativement rare, la densité de cette huile essentielle est plus importante que celle de l’eau, il faut donc aller au fond de l’essencier pour la récupérer après distillation.
Son usage permet d’aider à lutter contre les bactéries, les virus ou encore les champignons. Après l’Antiquité, on l’utilisait d’ailleurs pour conserver la viande et éviter de la voir faisander.
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C’est une alliée pour les bactéries du tube digestif et de la bouche. Elle est aussi utilisée dans les cabinets dentaires comme analgésique pour accompagner et réduire la douleur.
Attention, cette huile est dermocaustique et agressive pour la peau et les muqueuses. Il faut donc systématiquement l’utiliser diluée dans une huile végétale ou dans un dispersant. D’une manière générale, il est préférable d’utiliser les huiles essentielles en vous faisant accompagner par un professionnel.
Les huiles essentielles nous font souvent voyager dans des espaces ensoleillés. Pour changer un peu nos habitudes, notre gaulthérie nous amène plutôt dans des forêts humides du Canada ou du Népal. Ses fleurs ont une forme de clochette blanche-rosée, accompagnée de fruits semblables à de petites baies rouges.
Il existe deux types d’huile essentielle de gaulthérie : couchée et odorante. Les deux ont sensiblement les mêmes propriétés et s’utilisent pour les mêmes applications, c’est l’odeur qui change. Sa couleur rosée est unique en son genre.
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Elle est utile pour la pratique du sport, lors de la préparation à l’effort mais aussi la récupération. On peut, par exemple, soigner une tendinite, ou bien des douleurs musculaires.
Si son application en voie cutanée ne fait pas de doutes, elle doit toutefois être diluée au préalable dans une base. Il existe de nombreuses associations possibles pour booster son efficacité, par exemple avec le pin maritime, le camphrier, le lavandin ou encore l’encens Oliban.
De nombreuses précautions sont toutefois à prendre lors de son utilisation. Il est interdit de la prendre par voie orale et il faut une vigilance particulière pour les personnes traitées par anticoagulants.
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D’une manière générale, nous recommandons d’utiliser les huiles essentielles en vous faisant encadrer par un professionnel.
Son nom latin : Thymus Serpyllum
C’est un thym qui pousse au ras du sol en faisant de jolies fleurs rosées. Il sert de nourriture à une espèce de papillon à qui il a transmis son nom : l’azurée du serpolet.
Son huile essentielle est à faible rendement en comparaison avec le thym vulgaire. Mais ne vous fiez pas à sa bonne odeur ! Certains de ses principes actifs sont particulièrement puissants mais font également parti des plus irritants, dermocaustiques mais aussi potentiellement hépatotoxique.
C’est d’ailleurs pour se défendre des attaques extérieures que les plantes développent toutes les substances qui sont utilisées dans les huiles essentielles.
Utilisé à bon escient, c’est un anti infectieux, anti parasitaire, antifongique et anti viral. Il est par conséquent un bon allié pour nos maux de l’hivers tels que la grippe ou les bronchites. A utiliser sur un temps limité.
Pourquoi ne pas vous confectionner un roll-on anti infectieux avec la recette de notre herboriste ?
Cette huile essentielle est inutilisable chez les enfants en bas âge, ainsi que les femmes enceintes ou allaitante. De manière générale, nous recommandons d’encadrer votre utilisation de toute huile essentielle par un professionnel.
Son nom latin : Boswellia carterii
Un petit arbre, pas si petit que ça ! Environ 3 mètres de haut. Il réclame une certaine patience car pas moins de 10 ans sont nécessaires pour avoir un rendement suffisant. S’il a été l’objet de nombreuses fortunes, il est parfois compliqué de s’approvisionner en raison des conflits autour de ces zones de production. La récolte se fait sous forme d’incision, afin de récupérer la résine, avant que l’arbre ne cicatrise.
Comme de nombreuses huiles, elle est anti-infectieuse et anti-sceptique lorsqu’elle est diffusée dans l’atmosphère. C’est d’ailleurs un de ses points communs avec certaines huiles de sapin. Pour renforcer son efficacité en diffusion pour assainir, on peut l’associer avec de l’eucalyptus ou encore du lavandin. Avec un roll-on, en introduisant de l’huile végétale et quelques gouttes d’encens vous obtiendrez de quoi vous aider à cicatriser. Elle vous aide aussi à rétablir l’équilibre nerveux, il est ainsi possible de se faire un petit stick inhalateur qui vous accompagnera vers le retour à la sérénité.
C’est une alliée pour accompagner des traitements difficiles par exemples la chimiothérapie mais attention, contrairement à ce que certains affirment, elle n’a pas de pouvoir miracle anti-cancer. Lorsque vous l’utilisez, il ne faut jamais l’appliquer directement sur la peau et les muqueuses. En diffusion, elle est à utiliser avec parcimonie.
Le top 5 des huiles essentielles anti-stress.
Son nom botanique : Pogostemon cablin
Elle n’est en tout cas pas discrète. Des feuilles larges ornées de fleurs blanches en épi, qui ont pour particularité d’être non odorantes à l’état naturel. Contrairement à beaucoup d’huiles, sa culture est plus simple car elle peut se récolter environ tous les trois mois, même si une fois ramassées, il faut s’armer d’un peu de patience pour laisser à la fois sécher et fermenter avant dystilation.
Une fois ce processus terminé, place au voyage sensoriel qu’elle offre. Sa discrétion olfactive se transforme alors en un voyage oriental.
Utile pour l’acné, les crevasses ou encore le psoriasis, elle peut s’appliquer en voie cutanée à condition d’être impérativement diluée dans une huile végétale. Ce bon tonifiant du retour veineux peut alléger des jambes lourdes et autres maux.
Comme toutes les huiles essentielles, à utiliser avec précaution et encadré par un professionnel.
Le top 5 des huiles essentielles anti-stress.
Son nom latin : Rosmarinus officinalis
Ce n’est pas le seul, mais il a la particularité de produire plusieurs huiles essentielles différentes selon le lieu dans lequel il pousse. De la Corse à l’Australie en faisant un détour par le Maroc et la Provence, chacun de ses lieux lui donnera des vertus différentes. La présence de camphre n’est pas sans rappeler les soins que nos kinés peuvent parfois nous offrir après une période de douleur intense. Il relaxe et décontracte les muscles mais pas les nerfs. Avant ou après l’effort, c’est un allié idéal de la trousse des sportifs. Et si vous n’aimez pas utiliser d’huile végétale pour accompagner votre huile essentielle, il se marie très bien avec d’autres types de corps gras comme les crèmes ou des gels adaptés aux huiles.
Prudence toutefois, le camphre est neurotoxique, son utilisation est donc interdite chez la femme enceinte ou allaitante, mais aussi chez les enfants. Comme toujours, demandez conseil à un professionnel pour bien utiliser vos huiles essentielles.
Le top 5 des huiles essentielles anti-stress.
Sa filmographie est selon lui un seul et même film dont il a aujourd’hui le désir de voir la fin ! Avec toujours autant de passion et d’envie de retransmettre à l’écran la vie comme elle est, le premier volet de cette future trilogie aborde les trois « A » : Amour, Amitié, Argent !
Il met en scène Gérard Darmon, condamné, qui grâce à ses amis se voit offrir une dernière histoire d’amour. L’amour, ce sujet souvent traité au cinéma lorsqu’il est le premier, mais rarement le dernier. C’est cette facette plus rare qui a donné envie à Claude Lelouch de tirer sa révérence avec cette histoire. Ancrée dans l’actualité, ce film est le premier dans lequel vous pourrez découvrir des acteurs masqués, élément qui selon lui, permet de mieux voir les yeux, cet élément de l’homme qui ne sait pas mentir.
Dans cet entretien passionné, lui et Sandrine Bonnaire nous parlent de leur première collaboration, de Maurice Pialat, mais aussi et surtout de la vie. Cette vie que l’on prend comme elle nous vient et qui selon lui est le meilleur scénario du monde, mais aussi le moins cher car il est gratuit.
Son nom latin : Zingiber officinale
Bien connu pour faire partie des épices traditionnelles, c’est à ce titre qu’il nous propose un voyage à travers le monde, de l’Inde à Zanzibar, en passant par l’Angleterre ou encore l’Italie. En ce qui concerne l’huile essentielle ce sont majoritairement des espèces tropicales de l’Inde, du Sri Lanka ou de Madagascar qui sont utilisées.
Le gingembre est utile pour conserver, aromatiser et sublimer le goût. C’est une huile intéressante par voie orale. Elle est à la fois « apéritive », ce qui signifie qu’elle prépare l’organisme à recevoir l’alimentation, mais aussi « digestive » pour accompagner comme le terme l’indique la digestion. L’une de ses forces réside aussi dans le fait qu’il s’agit d’une des rares huiles utilisables chez la femme enceinte pour ses propriétés contre la nausée, uniquement en respirant quelques gouttes sur un mouchoir, sans jamais l’utiliser sur la peau. Et pour sa réputation aphrodisiaque ? Le gingembre a des vertus toniques, ce qui induit forcément un côté aphrodisiaque mais bien loin de la réputation qui lui est prêtée. Comme beaucoup d’huiles, elle possède des composés anti-inflammatoires qui vous aideront dans le cadre de synergies avec certaines consœurs. Enfin, elle pourrait vous accompagner pour lutter contre la perte des cheveux.
Le top 5 des huiles essentielles anti-stress.
Son nom latin : Zingiber officinale
En ce qui concerne l’huile essentielle ce sont majoritairement des espèces tropicales de l’Inde, du Sri Lanka ou de Madagascar qui sont utilisées. Le gingembre est utile pour conserver, aromatiser et sublimer le goût. C’est une huile intéressante par voie orale.
Elle est à la fois « Apéritif », ce qui signifie qu’elle prépare l’organisme à recevoir l’alimentation, mais aussi « digestif » pour accompagner comme le terme l’indique la digestion. L’une de ses forces réside aussi dans le fait qu’il s’agit d’une des rares huiles utilisables chez la femme enceinte pour ses propriétés contre la nausée, uniquement en respirant quelques gouttes sur un mouchoir, sans jamais l’utiliser sur la peau.
Et pour sa réputation aphrodisiaque ? Le gingembre a des vertus toniques, ce qui induit forcément un côté aphrodisiaque mais bien loin de la réputation qui lui est prêtée. Comme beaucoup d’huiles, elle possède des composés anti-inflammatoires qui vous aideront dans le cadre de synergies avec certaines consœurs. Enfin, elle pourrait vous accompagner pour lutter contre la perte des cheveux.
